Existuje veľa látok, ktoré vstupujú do tela spolu s jedlom, nápojmi a liekmi a hromadia sa na stenách čriev, v pečeni, krvi a v tkanivách vnútorných orgánov. Jemné čistenie s výživovou korekciou si môžete urobiť sami. Akékoľvek špeciálne lieky sa musia užívať pod lekárskym dohľadom.
Keď potrebujete čistiace prostriedky
Toxíny a balastné látky zhoršujú činnosť orgánov a systémov. Osoba so zabitým telom má nasledujúce príznaky:
Poruchy trávenia: nadúvanie, hnačky alebo zápcha, ťažkosti v bruchu. Feces sa hromadia v stenách čreva a znižujú jeho funkčnosť.
Problémy s pokožkou: začervenanie, odlupovanie, malé pupienky na čele, matná farba, nadmerná mastnota alebo suchosť. Dermis bolestivo reaguje na chlad, rýchlo sa vysuší z tepla, vyhorí na slnku. Znamenie naznačuje zvýšené zaťaženie pečene a nedostatok tekutín.
Letargia, únava, chronická únava. Hojnosť sladkého jedla vedie do tohto stavu. V počiatočnom štádiu mŕtvice tela človek neustále pociťuje podráždenosť, trápia ho bolesti hlavy.
Poruchy spánku: nespavosť, plytký nočný odpočinok. Nervový systém tiež trpí toxínmi a toxínmi..
Časté alergie. Čím viac toxínov v tele, tým častejšie má človek alergické reakcie (na jedlo, peľ, kozmetiku atď.). Existuje slzenie, výtok z nosa, žihľavka.
Plaketa na jazyku, zápach z úst. Príznak ukazuje, že črevá je potrebné vyčistiť a obnoviť mikroflóru.
Vznik patológií. Dlhodobé chradnutie tela vedie k rozvoju obezity, rastu benígnych nádorov, cýst, polypov, krtkov..
Počiatočné trosenie sa eliminuje prechodom na zdravé jedlo s čistiacimi vlastnosťami. Napríklad:
kefír;
ovsené vločky;
otruby;
čerstvá zelenina.
Samoobsluha liekov je zdraviu škodlivá. Mnoho liekov spôsobuje závažné vedľajšie účinky a ich nesprávne použitie môže situáciu ešte zhoršiť. Lekár pomocou krvných testov vyberie jednotlivú dávku účinnej látky.
Druhy liekov
Prípravky na čistenie tela sú rozdelené do 2 skupín. Jedná sa o univerzálne formulácie (odstraňujú balastné látky z celého tela) a selektívne pôsobenie (ovplyvňujú konkrétny orgán alebo systém: črevá, pečeň, krv, obličky). Lekár vám povie, ktorý liek zvoliť, urobí anamnézu a posúdi zdravotný stav.
Univerzálne prípravky
Tieto lieky čistia niekoľko orgánov a systémov tela naraz. Lieky pôsobia tam, kde je akumulácia škodlivých látok maximálna. Čistí sa tenké a hrubé črevo, pečeň, obličky. Výhody univerzálnych liekov:
Obnovujú prácu gastrointestinálneho traktu. Ďalej sa zlepšujú ochranné funkcie tela - posilňuje sa imunita.
Lieky sa neabsorbujú do krvi a spolu s toxínmi sa rýchlo vylučujú nezmenené. Niektoré látky viažu jedy a premieňajú ich na bezpečné zlúčeniny, ktoré sa potom vylučujú obličkami.
Výrobky si zachovávajú toxické molekuly rôznych veľkostí. Viažu potravinové alergény, zvyšky liekov.
Nevýhody univerzálnych liekov spočívajú v tom, že neposkytujú dôkladné čistenie konkrétneho orgánu. Ak je v črevách veľa balastných látok alebo sa vytvorili fekálne blokády (fekálne zhutnenie), táto skupina liekov nepomôže a môže poškodiť. Rovnaká situácia - s výrazným únosom obličiek, pečene, krvi.
Polysorb
Liek je indikovaný na otravu jedlom, alkoholom a drogami, časté alergie.
Sorbent sa odporúča ľuďom, ktorí žijú v ekologicky nepriaznivých oblastiach a pracujú v nebezpečných podnikoch alebo v nebezpečných odvetviach.
Liek je zakázaný na vredy a krvácanie z gastrointestinálneho traktu, intestinálnu atóniu.
Biely prášok bez chuti a zápachu, 25 g v nádobe.
Adsorpciou viaže a odstraňuje z tela toxíny endo- a exogénneho pôvodu, potravinové a bakteriálne alergény, mikrobiálne endotoxíny, toxické produkty rozkladu bielkovín v čreve..
V 1/2 šálky prevarenej chladenej vody pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. (1,2 g) prášku. Výsledná suspenzia sa dôkladne premieša a vypije sa 1 hodinu pred jedlom alebo inými liekmi. Denný príjem pre dospelých - 3,6 g (tri dávky).
Tiosíran sodný
Liek je indikovaný na otravu zlúčeninami arzénu, olova, ortuti, kyseliny kyanovodíkovej. Na plánované čistenie tela sa používa aj liek - zlepšuje stav pečene, viaže toxíny v lymfe. Účinok sa dosahuje laxatívnym účinkom tiosíranu sodného.
Priehľadná bezfarebná alebo mierne sfarbená tekutina v ampulkách po 5, 10, 50 ml.
Liečivo vykazuje antitoxické, protizápalové a znecitlivujúce účinky. Tvorí netoxické zlúčeniny so soľami ťažkých kovov, kyanidmi, halogénmi. Má vlastnosti protijedu vo vzťahu k:
benzén;
anilín;
ortuť;
meď;
kyselina kyanovodíková;
fenoly;
jód;
chlorid ortuťnatý (chlorid ortuťnatý).
Tiosíran sodný odstraňuje opuchy, bolesti hlavy, alergické reakcie, zlepšuje stav pokožky a kĺbov. Očné bielko je modrasto biele.
Na komplexné čistenie tela zriedte 10 ml liečiva v 1 pohári vody. Obsah sa pije dvakrát - ráno, 1,5 hodiny pred jedlom a pred spaním (2 hodiny po večeri). V upratovacie dni nezabudnite vypiť aspoň 2 litre čistej vody.
Pre črevá
Tento segment gastrointestinálneho traktu sa čistí, ak človek dlhé roky zneužíval tučné, vyprážané, nezdravé jedlo, sladkosti a alkohol. Postup je užitočný pre pacientov, ktorí musia dlhodobo užívať lieky a trpia helmintiázou. Absorbenty a preháňadlá pomôžu odstrániť toxíny a toxíny..
Po použití liekov očakávajte nasledujúce výsledky:
zhadzovanie od 2 do 18 kg hmotnosti;
zlepšenie metabolizmu;
obnovenie veľkosti čriev a zníženie objemu brucha;
stanovenie evakuačnej funkcie hrubého čreva;
omladenie tela;
vzhľad pocitu ľahkosti;
ustupujúce chronické ochorenie čriev.
Fortrans
Naplánujte si očistu tela na víkend. Niekoľko dní predtým by mali byť zo stravy vylúčené živočíšne tuky a mali by ste piť veľa vody. Večer večerajte s rastlinnými potravinami bohatými na vlákninu. Preháňadlo je zakázané pri chorobách hrubého čreva, bolesti brucha, toxickej kolitíde alebo megakolone. Fortrans neporušuje rovnováhu voda-elektrolyt, ale existujú také prípady u rizikových pacientov. Liek sa užíva pod lekárskym dohľadom.
Biely prášok na perorálny roztok, 64 g vrecúško.
Fortrans vytvára vodíkové väzby s molekulami vody a tým udržuje tekutinu v črevách. Po užití drogy dovnútra sa obsah čreva zvyšuje a evakuuje. Prvé riedke stolice sa objavia do 1 - 2 hodín po užití Fortransu.
Obsah 1 vrecka rozpustite v 1 litri vody - to je porcia pre 15 - 20 kg tela. Dospelý človek potrebuje 3 - 4 litre roztoku. Musíte piť 250 ml zriedeného Fortransu každých 15 minút, kým sa varený objem úplne nespotrebuje. Tento proces trvá 4 - 6 hodín. Celú dávku je možné rozdeliť na 2 dávky: 2 litre večer a 1-2 litre nasledujúce ráno..
Fortrans sa užíva raz.
Síran horečnatý
Bitter soľ alebo magnézium je silné preháňadlo, ktoré zvyšuje peristaltiku. 7 dní pred očistením musíte prejsť na ľahké jedlo bez živočíšnych tukov a škodlivých prísad. Riešenie Magnesia chutí nepríjemne. Počas užívania si nasajte citrónový klin, aby ste sa vyhli zvracaniu. Síran horečnatý je zakázaný, ak:
zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu;
črevná obštrukcia;
ochorenie žlčových kameňov;
závažné zlyhanie obličiek.
Prášok na prípravu roztoku, 10 a 20 g vo vreckách.
Magnézia má choleretický a diuretický účinok. Liečivo mení osmotický tlak, oneskoruje vstrebávanie vody z čreva, zvyšuje objem črevného obsahu a dráždi interoreceptory, čo prispieva k defekácii.
Prvá riedka stolica sa pozoruje 1-1,5 hodiny po začiatku procedúry.
Večer pred čistením zriedte 1 vrecúško prášku (20 g) v 100 ml teplej vody. Ak je telesná hmotnosť vyššia ako 70 kg, dávka sa zdvojnásobí (40 g na 200 ml). Zmes sa pije ráno nalačno. Potom každých 20 minút vezmú pohár čistej vody okyslenej citrónom. Celkový objem kvapaliny - do 2 l.
Ak chcete spustiť choleretické vlastnosti síranu horečnatého, po užití roztoku na pravej strane v oblasti pečene musíte položiť vyhrievaciu podložku na 1,5-2 hodiny.
Pre pečeň
Tento orgán je filter, takže je potrebné ho pravidelne čistiť a obnovovať. Detoxikácia pečene je potrebná, ak má človek často pálenie záhy, grganie, nevoľnosť, horkosť v ústach, zlú chuť do jedla. Ďalšie príznaky tlieskania:
zápcha;
vysoký krvný tlak;
chronická únava;
zlý stav pokožky.
Pri nesprávnej výžive, sedavom životnom štýle, alkohole a liekoch sa čistenie pečene vykonáva 1-2 krát ročne. Pred zákrokom je dôležité navštíviť lekára, aby posúdil stav tela. Podmienky:
Čistenie by sa nemalo vykonávať s cukrovkou, žlčovými kameňmi a urolitiázou, akútnou hepatitídou, rozvojom zápalových procesov.
Pacient je testovaný na pečeňové enzýmy, ultrazvuk a ďalšie štúdie. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete vyčistiť.
Postup pomáha odstrániť toxíny z pečene: amoniak, bilirubín, fenoly, ketolátky, patogénne mikroorganizmy, zvyšky antibiotík. Lieky čistia pečeňové kanály a normalizujú tok žlče. Ako na to:
Týždeň pred procedúrou musíte držať diétu (tabuľka číslo 5 alebo číslo 7). Budete musieť vylúčiť rýchle sacharidy, cukor, korenené, vyprážané, mastné jedlá.
Pred zákrokom a počas neho sú zakázané alkoholické nápoje a cigarety.
Prvým stupňom je čistenie čriev, potom už prechádzajú do pečene.
Sorbitol
Šesťalkohol má sladkú chuť, a preto sa používa ako náhrada cukru. V dávke nad 45-50 g liek významne zvyšuje peristaltiku čriev, ale viac ako toto množstvo nemusíte používať sorbitol. Defekáciu sprevádza plynatosť a brušné kŕče.
Prášok v baleniach po 250 - 500 g.
Pôsobí ako diuretikum, laxatívum a choleretikum. Sorbitol čistí črevá, pečeňové kanály, močovody, eliminuje stagnáciu v tele.
Príprava: Ráno si urobte horúci kúpeľ s morskou soľou, aby ste zlepšili cirkuláciu. Potom vypite roztok 2-3 lyžice. l. (30 - 50 g) sorbitolu a 200 - 250 ml vody. Ľahnite si na posteľ, na pravé hypochondrium položte teplú vyhrievaciu podložku na 1,5-2 hodiny. Po tomto je potrebné počítať s pohybom čriev..
1 procedúra týždenne po dobu 1,5-2 mesiacov.
Hepabene
Aktívne zložky prípravku sú extrakt zo suchej byliny dymu, extrakt z plodov ostropestreca mariánskeho. Gepabén sa používa na bežné čistenie pečene a na dyskinézu žlčových ciest, hepatitídu, chronické poškodenie toxických orgánov.
30 kapsúl po 275 mg.
Alkaloid fumarín má choleretický účinok, normalizuje vylučovanie žlče, znižuje tonus Oddiho zvierača. Bioflavonoidy sú hepatoprotektory pri akútnej a chronickej intoxikácii, obnovujú pečeňové bunky.
Dospelí užívajú 1 kapsulu 3x denne pred jedlom alebo počas jedla, bez žuvania a pitia čistej vody.
Na obličky
Detoxikáciu tohto orgánu musíte vykonať po použití prostriedkov na čistenie hrubého čreva a pečene. Postup pomáha odstraňovať piesok, bielkovinové odpadové látky, zvyšky liekov. Detoxikácia je potrebná u ľudí, ktorí majú často tupú alebo bodavú bolesť v krížovej oblasti, opuchy, bolesti kĺbov, cefalalgiu, zakalený moč..
Ak máte sklon k tvorbe kameňov v žlčníku / močovom mechúre, pyelonefritíde, obličkových cystách, zlyhávaní srdca a obličiek, je zákrok zakázaný. Špeciálne prípravky na čistenie tela je dovolené používať iba po konzultácii s lekárom. Môže odhaliť skryté choroby, o ktorých človek nevedel..
Cysto Transit
Biologicky aktívna prísada - zdroj trieslovín a polyfenolov. Zloženie: praslička poľná, zlatobyľ kanadská, horský vták, kvety harmančeka, brusnice, pomocné látky. Ktokoľvek, kto chce zlepšiť funkciu obličiek, môže užívať drogu, ale je obzvlášť užitočný pre ľudí s chorobami vylučovacieho systému. Kontraindikácie: tehotenstvo, dojčenie.
Kvapalný koncentrát vo fľaši s objemom 100 ml.
Liek má diuretický a protizápalový účinok. Zvyšuje rozpustnosť solí, zabraňuje tvorbe močových kameňov. Uvoľňuje hladké svalstvo močovodov a podporuje vylučovanie piesku, drobných kamienkov, toxínov.
Jedna dávka - 1 lyžička. (5 ml) koncentrátu rozpusteného v 250 ml vody. Dospelí užívajú Cysto Transit 4-krát denne.
20 dní, 4 krát ročne.
Nefroleptín
Doplnok výživy pozostáva z propolisu, bylinky z krídlatky, listov brusnice, listov medvedice, koreňa sladkého drievka, kvetov nechtíka. Rastlinné extrakty sú zdrojom flavonoidov, fenolových zlúčenín, triterpénových saponínov. Doplnok výživy sa používa na prevenciu a komplexnú liečbu cystitídy, uretritídy, pyelonefritídy, prostatitídy. Tieto detoxikačné pilulky sa nepredávajú v lekárňach..
50 tabliet po 0,55 g.
Liek má protizápalové, baktericídne, antioxidačné účinky. Zmierňuje kŕče, zlepšuje tok moču, posilňuje kapiláry, zvyšuje obranyschopnosť tela.
1-2 tablety 3-4 krát denne.
2-4 týždne dvakrát ročne.
Za krv
Fyziologická tekutina roky akumuluje toxíny, hormóny, patologické imunokomplexy, zápalové látky. Cholesterol sa ukladá na stenách krvných ciev, čo zhoršuje prietok krvi. Je žiaduce, aby každý človek čistil krv. Tento postup sa odporúča najmä pri týchto chorobách a stavoch:
ťažká otrava;
infekčné choroby;
pankreatitída;
ekzém, psoriáza;
hepatitída;
cholecystitída;
endokrinné patológie;
ťažké alergické reakcie;
systémové ochorenia spojivového tkaniva.
Odporúča sa čistenie krvi v nemocničnom prostredí. Odborníci ponúkajú tieto postupy: laserové ožarovanie, plazmaferéza, čistenie infúznymi kvapkami, hirudoterapia (pijavice). Ak navrhované metódy nie sú pre osobu vhodné, môžete si zvoliť liek.
Kapilárne
Doplnok výživy obsahuje sušený kmín, olivový list, dihydrokvercetín, sorbitol, fibregam (vláknina), maltitol a ďalšie pomocné látky. Odporúča sa užívať na normalizáciu kapilárneho krvného obehu. Nástroj pomáha zotaviť sa z ischémie a hypertenzie.
50, 100, 200 tabliet po 10 mg.
Droga vykazuje antioxidačné vlastnosti. Zlepšuje prietok krvi a zmierňuje opuchy znížením viskozity krvi a vaskulárnej permeability. Capilar udržuje krvný tlak, eliminuje chronické bolesti hlavy, závraty, zvyšuje výdrž.
1 - 2 tablety 3x denne s jedlom a vodou.
Neem stráž
Táto ajurvédska droga je silný čistič krvi. Obsahuje ho, gilu a trifalu - bylinné zložky pôvodom z Indie. Výrobok sa predáva v špecializovaných predajniach. Liek sa odporúča užívať pri kožných ochoreniach, parazitárnych infekciách, cukrovke, žltačke, reumatizme, artritíde, obezite.
Odstraňuje toxíny, zmierňuje horúčku pri zápalových ochoreniach, lieči rany. Pôsobí antihistaminicky, podporuje chudnutie. Neem Guard posilňuje imunitný systém, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, reguluje krvný tlak, zlepšuje stav pokožky (odstraňuje akné a čierne bodky). Eliminuje krehkosť krvných ciev, eliminuje preťaženie.
Prípravky na čistenie hrubého čreva: zoznam najlepších liekov
Celkový stav tela závisí od zdravia čriev. Orgán upchatý starými fekálnymi kameňmi narúša prácu tráviaceho systému, čo znemožňuje úplné vstrebávanie živín. Aby sa jej práca vrátila do normálu, na čistenie čriev sa používajú lieky, ktoré sú dostupné vo forme čapíkov, sirupov, tabliet, kvapiek, klystírov. Každá metóda má svoje výhody a uplatňuje sa v závislosti od problému, ktorý je potrebné vyriešiť..
Príbehy o chudnutí HVIEZDY!
Irina Pegova všetkých šokovala receptom na chudnutie: „Vyhodila som 27 kg a chudnem ďalej, iba si ho uvarím na noc.“ Čítať ďalej >>
1. Keď je čistenie nevyhnutné?
1.1. Lekárske indikácie
2. Ako si vybrať produkt?
2.1. Soľné preháňadlá
2.2. Osmotické látky
2.3. Prípravky - stimulanty
2.4. Potravinová vláknina
2.5. Zmäkčovadlá
2.6. Prebiotiká
2.7. Sviečky a mikroklystre
Ľudské telo je skonštruované tak, aby každý jeho orgán bol za priaznivých okolností schopný regenerácie a samočistenia. Výnimkou nie sú ani črevá, ktoré absorbujú škodlivé látky a vylučujú ich spolu s výkalmi. Ale z viacerých dôvodov je táto prirodzená funkcia narušená, na stenách hrubého čreva sa postupne hromadia fragmenty nespracovanej potravy a výkalov, ktoré vytvárajú pevné usadeniny, ktoré bránia vstrebávaniu potrebných látok.
Na obnovenie oslabenej funkcie orgánu je čistenie predpísané rôznymi metódami. Väčšina lekárov používa na čistenie hrubého čreva špeciálne prípravky, ktoré majú oproti tradičným klystírom výhodu. Na rozdiel od klystírov, ktoré čistia iba hrubé črevo, poskytujú úplnejšie čistenie vďaka schopnosti zvyšovať peristaltiku.
V procese čistenia sa črevá zbavujú toxínov, starých výkalov, ktoré sa hromadia po celý život. Vďaka tomu sa zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu, plynatosť zmizne, stolica sa vráti do normálu, stav pokožky sa zlepší, imunitný systém sa posilní.
Niektorí lekári odporúčajú pravidelné preventívne čistenie všetkým dospelým, najmä tým, ktorí zneužívajú tučné jedlá, cukrovinky, pečivo, alkohol a vedú sedavý životný štýl. Procedúra je nevyhnutná aj pre tých, ktorí sa chcú zbaviť akné na tele, vnútorných parazitov, podstúpiť diétu na chudnutie.
Lekárske indikácie na čistenie čriev:
pred vyšetrením u proktológa;
pred kolonoskopiou (vyšetrenie hrubého čreva endoskopom);
pred röntgenom vykonaným na diagnostiku nádorov, polypov, vredov, erózií a iných poškodení orgánov;
pred operáciou.
Tieto situácie si vyžadujú, aby črevá neobsahovali výkaly, steny boli čisté a lúmen bol prístupný na kontrolu prístrojom..
Čistiace prostriedky na hrubé črevo sú dostupné v recepcii bez lekárskeho predpisu. Sú syntetické alebo na rastlinnej báze. Formu lieku si pacient volí podľa ľubovôle. Môžu to byť tablety, suspenzia, kvapky, čaj, prášok. Forma uvoľňovania neovplyvňuje účinok lieku.
Farmaceutické výrobky majú rýchly účinok, pozitívny výsledok. Účinný preháňací liek dokáže vyriešiť zápchu iba v jednom kroku. Nemali by sa však zneužívať, pri dlhodobom užívaní týchto liekov nastáva efekt „lenivého čreva“, keď orgán odmietne fungovať nezávisle.
Čistiace prostriedky sa líšia typom a dĺžkou pôsobenia, zložením, stupňom účinnosti a sú rozdelené do niekoľkých skupín..
Soľné preháňadlá - znamená, že zadržiavajú vodu v tele, vďaka čomu sa zvyšuje obsah čreva. Účinok aplikácie sa dostaví v priebehu niekoľkých hodín, všetky časti čreva sa uvoľnia. Táto skupina zahŕňa preháňadlá, ktorých hlavnou zložkou je soľ: Glauber's (síran sodný), Karlovy Vary, anglicky (síran horečnatý).
Osmotické preháňadlá majú rovnaký princíp účinku ako soľné preháňadlá, môžu sa však používať dlhšie ako lieky iných skupín. Účinné pri liečbe epizodickej a pretrvávajúcej zápchy, pri príprave na lekárske zákroky. Lieky v tejto skupine:
Makrogol;
Forlax;
Endofalk;
Fortrans;
Duphalac.
Lieky zahrnuté v tejto skupine dráždia sliznicu a stimulujú peristaltiku hrubého čreva. Laxatívny účinok sa dostaví 6-10 hodín po aplikácii. Tieto lieky majú veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov a nie sú určené na pravidelné používanie. Názvy liekov:
Guttalax;
Pikolax;
Senade;
Slabý;
Regulax.
Vláknina je prírodné preháňadlo s minimom vedľajších účinkov, návykové, nedráždivé pre konečník. Je potrebný súčasný príjem kvapaliny v množstve najmenej 1,5 litra. Táto skupina zahŕňa výrobky na báze celulózy, laktulózy, lignínu (Mucofalk, Bionorm), ako aj prírodných vlákien (otruby, ľanové semienko, šupka ovocia a zeleniny).
Prípravky - zmäkčovadlá, ktoré zmäkčujú fekálne látky, sa vyrábajú na báze parafínu alebo prírodných olejov. Majú mierny účinok, odporúčajú sa po gynekologických a proktologických operáciách, pôrode. Na tieto účely sa používa dokusát sodný, glycerol, oleje (vazelína, mandle, fenikel).
Prebiotiká používané ako preháňadlo pôsobia v porovnaní s liekmi iných skupín pomalšie, majú však trvalejší a dlhodobejší účinok, sú bezpečné a užívajú sa počas tehotenstva a dojčenia. Ich princípom činnosti je normalizácia črevnej mikroflóry a obnovenie funkcie orgánu..
Neexistujú žiadne kontraindikácie pre vymenovanie prebiotík a vedľajší účinok sa niekedy prejaví plynatosťou, čo nie je dôvod na vysadenie lieku. Prebiotickú skupinu tvoria:
Veľa štastia;
Normase;
Laktitol;
Prelax;
Lactusan;
Bififormný.
Mikroklyzéry a čapíky sú okamžité lieky používané na núdzovú evakuáciu črevného obsahu. Vedľajšie účinky sú možné iba pri dlhodobom používaní. Po použití sviečky sa účinok dostaví za 50 - 60 minút, mikroklystír účinkuje ešte rýchlejšie (do 5 - 10 minút).
Podľa mechanizmu účinku sú rektálne čapíky rozdelené na plynotvorné, glycerínové, rakytníkové, dráždivé (Bisacodyl, Evakyu). Mikroklyzéry obsahujú dávku preháňadla potrebnú na jednu injekciu, používajú sa od prvých dní života, počas tehotenstva a laktácie. Prípravy:
Microlax;
Paydolax;
Salofalk;
Norgalax;
Normacol.
Je potrebné pamätať na to, že preháňadlo, aj keď prírodné, má kontraindikácie a vedľajšie účinky, je možné tolerovať jednorazový príjem preháňadla, avšak s dlhodobým užívaním je potrebné sa dohodnúť s lekárom..
Ak nie je naliehavá potreba očistiť črevá, na čo sa vo väčšine prípadov používajú klystíry, najsprávnejšou voľbou preháňadla sú osmotické lieky. V porovnaní s preháňadlami iných skupín sa považujú za bezpečnejšie, môžu sa používať dlhodobo bez toho, aby spôsobili syndróm lenivého čreva. Ale rovnako ako iné lieky v tomto smere, osmotické látky sa používajú iba na symptomatickú liečbu, ktorej cieľom nie je eliminovať príčinu ochorenia..
Tieto lieky sa používajú na liečbu akútnej zápchy, ako aj pred vyšetrením, ktoré zabezpečuje absenciu obsahu v čreve, a chirurgickým zákrokom..
Ďalej sú uvedené preháňadlá poslednej generácie a zoznam najlepších analógov týchto fondov..
Fortrans je účinný prostriedok na čistenie čriev na báze makrogolu, ktorého pôsobením je priťahovať a zadržiavať vlhkosť, v dôsledku čoho látka napučiava, zvyšuje objem výkalov a uľahčuje ich vylučovanie z tela. Dávková forma - prášok na zriedenie vo vode (1 vrecko na liter vody pri izbovej teplote).
Droga má množstvo výhod:
umožňuje vám vyčistiť črevá po celej dĺžke;
makrogol nevstupuje do systémového obehu, preto nemá negatívny vplyv na telo;
nespôsobuje dehydratáciu;
obsahuje soli, ktoré zabezpečujú rovnováhu elektrolytov pre častú stolicu.
Fortrans je schválený na použitie u ľudí starších ako 15 rokov. Má množstvo kontraindikácií, ktoré by mali brať do úvahy pacienti, ktorí sa čistia sami. Tie obsahujú:
črevná obštrukcia;
zástava srdca;
dehydratácia;
nádory v črevách;
individuálna citlivosť na polyetylénglykol.
Fortransove synonymá (lieky s rovnakou účinnou látkou):
Osmogol;
Lavacol;
Forlax;
Forteza Rompharm.
Analógy podobné v akcii:
Duphalac;
Normase;
Portalak;
Endofalk;
Fleet Phospho-Soda;
Romfalak.
Fleet Phospho-soda sa týka soľných preháňadiel, účinnými látkami sú dodekahydrát hydrogenfosforečnanu sodného, dihydrát sodný
dihydrogenfosforečnan. Dostupné v 45 ml fľašiach. Pôsobí lokálne a nevstrebáva sa do krvi, preto nemá pre organizmus negatívne následky.
Používa sa na čistenie čriev v pred- a pooperačnom období, pri príprave na röntgenové vyšetrenie, kolonoskopiu. Nepoužíva sa na liečbu tehotných žien, osôb mladších ako 18 rokov a starších ľudí. Liek nie je vhodný na liečbu akútnej a chronickej zápchy.
Má veľa vedľajších účinkov, ak je dávka prekročená, môže dôjsť k ťažkej dehydratácii, poškodeniu funkcie obličiek a rovnováhe vody a solí, preto je vhodné liek používať pod dohľadom lekára.
V súčasnej dobe neexistujú žiadne synonymá pre analógy Fleet Phospho-soda:
Duphalac;
Diagnol;
Normolact;
Tranzipeg;
Laktulóza;
Portalak;
Medulak.
S cieľom rýchlo zmierniť zápchu doma alebo pri príprave na vyšetrenie sa môžete uchýliť k použitiu klystíru. Môže to byť tradičný hrnčekový klystír Esmarch alebo mikroklyzma z lekárne Microlax na jedno použitie. Ľahšie je však očistiť črevá preháňadlami. Táto metóda je jednoduchá, bezbolestná, nevyžaduje zručnosti a špeciálne prostredie..
Je potrebné užívať preháňadlá podľa pokynov, ktoré sú pre každý konkrétny liek individuálne. Všeobecné pravidlá prijímania:
1. Dráždivé látky sa užívajú večer, bez ohľadu na príjem potravy sa účinok prejaví ráno. Ich užívanie môže spôsobiť kŕče v bruchu, hnačky, preto neprekračujte uvedené dávkovanie. Laxatíva tejto skupiny (Guttalax, Regulax, Pikolax, Senade) sa osvedčili ako jednorazové opatrenie na odstránenie zápchy, ale nie sú vhodné ako liek, ktorý pomáha pripraviť telo na operáciu..
2. Soľný preháňací nápoj ráno nalačno. Fleet Phospho-soda je predpísaný deň pred zákrokom, ktorý si vyžaduje vyčistené črevo. Užívajte liek podľa schémy uvedenej v pokynoch. Účinok účinnej látky začína 1 - 6 hodín po požití, v závislosti od stavu orgánu. Fortrans sa pije rozpustený vo vode (1 balíček prášku na 1 liter vody). Dospelý človek zvyčajne potrebuje na dosiahnutie terapeutického účinku vypiť 4 litre vody s rozpusteným liekom. Liek začne pôsobiť po hodine a pol po prvej dávke, účinok pretrváva 6-12 hodín, kedy možno pozorovať časté pohyby čriev..
Laxatíva sa pri chudnutí neodporúčajú, pretože dlhodobé užívanie vedie k silnej dehydratácii, zhoršeniu metabolizmu vody a solí, ale nezbavuje sa nadbytočných kilogramov. Prípravky možno v počiatočnej fáze užiť raz, aby sa dosiahlo účinnejšie čistenie. V budúcnosti je pri chudnutí vhodné používať šetrnejšie metódy čistenia čriev od toxínov: používajte vlákninu z jedál, otruby, nezabudnite ich príjem doplniť veľkým množstvom tekutín.
A trochu o tajomstvách.
Príbeh jednej z našich čitateliek Aliny R.:
Moja váha bola pre mňa obzvlášť depresívna. Veľa som pribrala, po tehotenstve som vážila ako 3 zápasníci sumo dokopy, konkrétne 92 kg s prírastkom 165. Myslela som si, že mi po pôrode odíde žalúdok, ale nie, naopak, začala som priberať. Ako sa vyrovnať s hormonálnymi zmenami a obezitou? Ale nič nedeformuje a nemladí človeka na jeho postave. V 20 rokoch som sa prvýkrát dozvedel, že dievčatám s nadváhou sa hovorí „ŽENA“ a že „také veľkosti nešijú“. Potom v 29 rokoch sa rozviedol s manželom a depresie.
Čo však môžete urobiť, aby ste schudli? Laserová liposukcia? Uznávané - nie menej ako 5 tisíc dolárov. Hardvérové procedúry - LPG masáž, kavitácia, RF lifting, myostimulácia? O niečo dostupnejšie - kurz stojí od 80 tisíc rubľov s konzultantom výživovým poradcom. Môžete sa samozrejme pokúsiť behať na bežiacom páse, až do nepríčetnosti.
A kedy nájsť celú túto dobu? A stále je to veľmi drahé. Najmä teraz. Pre seba som si teda vybral inú cestu.
Tablety a prášky na čistenie hrubého čreva
Každý človek musí pravidelne čistiť črevá. Môže to byť jednorazová procedúra alebo kurzová terapia. Najlepšou voľbou by boli tablety na čistenie čriev, ktoré majú oproti klystírom a ľudovým liekom množstvo výhod..
Prečo sa uprednostňujú tablety
Na rozdiel od klystírov a rektálnych čapíkov pôsobia črevné tabletky oveľa hlbšie. Ak sa mechanickým pôsobením - vstreknutím tekutiny alebo čapíka do konečníka - dá vyčistiť iba hrubé črevo, potom dôjde k vyčisteniu lieku aj v tenkom.
Nevýhodou klystírov pred tabletkami je, že môžu poškodiť konečník alebo konečník. Používanie hrnčeka Esmarch je dosť ťažké nezávisle riadiť tok vody. Rektálne čapíky môžu dráždiť sliznicu. Preto je výhoda tabliet a práškov na domáce použitie zrejmá..
Odrody liekov
Existuje niekoľko druhov preháňacích tabliet na čistenie čriev:
Prípravky, ktoré zmäkčujú výkaly a tým uľahčujú proces vyprázdňovania. Zobrazené po operácii brucha.
Tabletky, ktoré spôsobujú kŕče v hrubom čreve. Stimuluje peristaltiku v dôsledku svalového kŕče spôsobeného chemickou expozíciou.
Podporuje opuch stolice v črevách. Začínajú pracovať najmenej o 7 hodín neskôr, preto sa odporúča ich použitie v noci.
Spoľahlivé lieky
Fortrans
Príprava na báze soli. Pôsobí na princípe zadržiavania vody v tele, vďaka čomu sa výkaly vylučujú prirodzene spolu s prebytočnou tekutinou. Ak je dodržané dávkovanie, je to úplne bezpečné. V medicíne sa používa na prípravu brušných operácií. Nespôsobuje bolestivé kŕče.
Prvá časť (1 vrece na 1 liter vody) roztoku sa má vypiť pred jedlom.
Po hodine si môžete dať ľahké občerstvenie.
Potom sa musíte zdržať stravovania po dobu 2 hodín a ďalšiu dávku roztoku (2 litre) vypiť o ďalších 120 minút.
Pamätajte, že po užití ďalšej dávky Fortranu nemôžete jesť najmenej 2 hodiny.
Teraz si môžete dovoliť plné jedlo. Približne v tomto čase začne laxatívny účinok lieku.
Zvyšný liter roztoku vypite v noci a v ten deň nejedzte.
Lavacol
Obsahuje rovnakú účinnú látku ako Fortrans - Makrogol. Používa sa ako mierne preháňadlo na očistu čriev. Napriek podobnosti s Fortransom v praxi je schéma užívania Lavacolu trochu iná:
Užívajte Lavacol najlepšie na prázdny žalúdok, aby ste počas procedúry zabránili zvracaniu.
Obsah jedného balenia je potrebné rozmiešať v 200 ml vody. Dosiahnite úplné rozpustenie produktu.
Vypite obsah pohára.
Po 20 minútach zopakujte rovnaký postup..
Pokračujte v pití lieku každých 20 minút, kým sa neabsorbujú najmenej 3 litre roztoku.
Všeobecne budete na čistenie čriev potrebovať najmenej 10 vreciek s Lavacolom..
Po vypití dostatočného množstva roztoku musíte počkať 1-2 hodiny a môžete si vziať tekuté jedlo. Všeobecne platí, že tí, ktorí čistia črevá Lavacolom, by mali v deň zákroku odmietnuť tuhú stravu..
Magnesia
Magnesia sa často používa na čistenie čriev od toxínov doma. Táto lacná droga má silný laxatívny účinok. Musíte vyčistiť črevá prípravkom Magnesia podľa nasledujúcej schémy:
V noci sa pripravuje roztok síranu horečnatého (iný názov pre Magnesia) v množstve 25 g na pohár vody (200 ml).
Ráno - od 6 do 7 - sa vypije obsah pohára. Okamžité jedlo s citrónovým klinom zjemnite nepríjemnú chuť Magnesie.
Potom sa každých 20 minút skonzumuje pohár vody s 2 čajovými lyžičkami citrónovej šťavy. Postup sa opakuje až do štvrtého vyprázdnenia..
Medzi vyprázdňovaním, ak je to potrebné, je konečník namazaný vazelínou alebo detským krémom.
Stravovanie je naplánované najskôr na koniec vyprázdňovania. V deň čistenia sa môžu jesť iba ľahké zeleninové jedlá.
Aktívne uhlie
Na rozdiel od dvoch predchádzajúcich prípravkov má aktívne uhlie absorpčné vlastnosti, čo má pozitívny vplyv na stav pokožky. Črevá je vhodné čistiť prípravkom v prípade otravy, zvýšenej hladiny žalúdočnej kyseliny alebo prejavov alergie.
Keď sa rozhodli vyčistiť črevá, pijú tablety s aktívnym uhlím v množstve 1 ks. na 10 kg hmotnosti. Neočakávajte laxatívny účinok lieku. Čistí organizmus bez toho, aby vyvolával svalové kŕče v črevách.
Iné lieky
Do zoznamu jemných čistiacich prostriedkov na hrubé črevo možno zahrnúť preháňadlá, ako sú tablety Duphalac a Senade. Prvý je prebiotikum a je určený pre dospelých aj deti. Okrem toho je Duphalac schopný vyčistiť črevá bez vyplavenia prospešnej mikroflóry, ale naopak ju obohacuje.
Tablety Senade sa niekedy používajú na chudnutie a zlepšenie vzhľadu pokožky. Prípravok je založený na extrakte z listov senny, vďaka čomu je zabezpečený mierny laxatívny účinok stimuláciou črevných svalov. Senade, podobne ako aktívne uhlie, nemožno použiť pred chirurgickým zákrokom a používa sa výlučne doma.
Kontraindikácie
Napriek dobrému čistiacemu účinku majú všetky preháňadlá, ak sa používajú nesprávne a sú nadmerne použité, nežiaduce účinky. Majú tiež niekoľko kontraindikácií..
precitlivenosť na zložky lieku;
akútny zápal vaječníkov;
črevná obštrukcia;
pupočná kýla v štádiu porušenia;
vredy, kolitída;
chronické problémy s obličkami a pečeňou;
žalúdočné alebo črevné krvácanie.
Liečivé čistenie čriev bez poškodenia zdravia sa vykonáva nie viac ako raz mesačne. Pri chronickej zápche a dysbióze by ste sa mali poradiť s lekárom. Ak sa počas čistenia vyskytnú vážne ochorenia, musíte okamžite prestať užívať liek a vyhľadať lekársku pomoc..
Očistenie
Všeobecné informácie
Ľudské telo je po celý život vystavené rôznym negatívnym vplyvom, v dôsledku ktorých trpia rôzne orgány a systémy. Osobitná pozornosť by sa mala venovať práci čriev - orgánu, na zdraví ktorého závisí do značnej miery celkový stav tela. V staroveku dokonca aj Hippokrates hovoril, že čistenie čriev je spôsob starostlivosti o hrubé črevo. V modernej medicíne sa praktizujú rôzne metódy čistenia tohto orgánu. Používa sa tiež veľa populárnych metód, ktoré sú populárne. O tom, ako nevyhnutná je takáto očista, kedy a ako ju vykonať, sa budeme zaoberať v tomto článku..
Prečo si čistiť črevá?
Črevo je orgán, ktorý je dôležitou súčasťou tráviaceho systému. Obývajú ho mikroorganizmy, ktoré sa podieľajú na metabolických procesoch a využívajú škodlivé látky. Preto je vedecky dokázané spojenie tohto orgánu so stavom kože, pečene a mnohých ďalších orgánov. Prospešná črevná mikroflóra prebýva hlavne v hrubom čreve. Okrem prospešných baktérií tam žijú aj podmienene nebezpečné mikroorganizmy. Ale aby tento orgán pracoval v optimálnom režime a zároveň sa človek cítil dobre, nie je dôležitá absencia patogénnych mikroorganizmov, ale dodržiavanie optimálnej rovnováhy mikroflóry. Ale v procese vitálnej činnosti je mikroflóra narušená vplyvom rôznych faktorov - s infekčnými chorobami, silným stresom, užívaním antibiotík a niektorých iných liekov, nesprávnou stravou atď. Nasledujúce podmienky môžu byť dôsledkom nerovnováhy mikroflóry:
poruchy tráviacej funkcie - silná tvorba plynov, nadúvanie, ťažkosti v bruchu;
porušenie imunity;
zhoršenie celkového blaha spojené s intoxikáciou tela - únava a slabosť, mierne zvýšenie teploty;
zhoršenie stavu pokožky - svrbenie, olupovanie, vyrážky, alergické prejavy.
Očistenie hrubého čreva sa vyžaduje v rôznych životných situáciách. Takže je to nevyhnutné pre ženu pred pôrodom, v prípade zápchy, nadúvania a niektorých ďalších chorôb. V niektorých prípadoch musí človek pred smrťou očistiť črevá, aby zmiernil svoje utrpenie v dôsledku zatvrdnutia výkalov..
Typy čistenia
Detoxikácia alebo čistenie čriev je pomerne jednoduchý spôsob, ako obnoviť zdravú rovnováhu mikroflóry. Cvičí sa veľa druhov čistenia čriev:
Sorpcia - sorbenty pôsobia ako špongia, extrahujú, absorbujú a odvádzajú toxíny z tela.
Stimuláciou obličiek a čriev - táto metóda pomáha odstraňovať výkaly prirodzeným spôsobom.
Črevná dialýza - tento postup zahŕňa umývanie čriev klystírom alebo špeciálnym prístrojom na hydroterapiu hrubého čreva.
Oxidačné techniky - zabezpečujú zavedenie chlórnanu sodného, nasýtenie orgánov kyslíkom pomocou prístroja atď..
Očista hrubého čreva ľudovými prostriedkami - existuje veľa spôsobov, ktoré vám umožňujú očistiť črevá, zlepšiť stav tela po sviatkoch, užiť veľké množstvo alkoholu, liekov atď..
Umelé metódy čistenia sa praktizujú iba v nemocničnom prostredí, keď špecialistu sleduje pacient. Pokiaľ ide o to, ako sa čistenie čreva vykonáva doma, doma môže človek nielen „tradične“ použiť klystír, ale použiť aj iné metódy. Koniec koncov, telo je očistené od škodlivých toxínov pre neho prírodnými metódami - cez pľúca, obličky, potom, cez črevá. Podstatou čistiacich metód je stimulácia týchto procesov, čím sa zabezpečí aktívne čistenie.
Monitorovanie čistenia hardvéru
Monitorovanie čistenia hrubého čreva alebo hydrokolonoterapie umožňuje telu zbaviť sa toxínov a účinne čistiť črevá od fekálnych kameňov. Tento postup, ktorý sa tiež nazýva AMOK (hardvérové čistenie čriev čreva), sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja na klinike. Tento postup je pomerne pohodlný, pretože v jeho priebehu je kontrolovaný intraintestinálny tlak a je tiež kontrolovaná rýchlosť dodávania roztoku. Počas jednej procedúry prechádza črevami od 20 do 60 litrov vody.
V takom prípade je možné použiť rôzne riešenia. Aby sa dosiahol požadovaný efekt, precvičuje sa cyklus procedúr - vykonáva sa ich až desať. Toto čistenie sa odporúča vykonávať každých šesť mesiacov..
Recenzie naznačujú, že po takomto postupe sa farba pokožky zlepší, účinnosť sa zvýši a všeobecný stav sa normalizuje, nespavosť zmizne atď. Ďalší príjemný „bonus“ - po ukončení liečby AMOK ide niekoľko kíl navyše.
Takýto postup je predpísaný na účely profylaxie, v období po operácii, s alergiami, dysbiózou, chronickou zápchou, kožnými chorobami atď..
Podrobnejšie informácie o hydroterapii hrubého čreva nájdete vo videu.
Upratovanie doma
Doma môžete cvičiť čistiace techniky s klystírom, užívať lieky, ktoré podporujú detoxikáciu, na tento účel použite ľudové prostriedky..
Klystíry na čistenie hrubého čreva
Pomocou klystírov môžete efektívne vyprázdniť dolné časti, čím umožníte očistu hrubého čreva. Klystír s tekutinou pomáha zmäkčiť stolicu, aktivovať peristaltiku a uľahčiť evakuáciu stolice. Tento postup sa môže uskutočňovať ako pri zápche, tak aj za účelom odstránenia toxínov. Počas pôstu sa tiež vykonávajú klystíry, ktoré sa praktizujú na očistenie.
Takýto postup je však kontraindikovaný pre tých, ktorí trpia zápalovými ochoreniami konečníka, črevným a žalúdočným krvácaním, peritonitídou, prolapsom konečníka, rakovinou, chorobami srdca a krvných ciev, ako aj v období po operácii.
Čistenie sa vykonáva vodou s prídavkom oleja alebo slanej vody pri izbovej teplote. Ak chcete pripraviť slaný roztok, musíte zmiešať 1 liter vody s 1 polievkovou lyžičkou. l. soľ.
Ale aby sa dosiahol požadovaný výsledok, je potrebné k procesu pristupovať zodpovedne. Najskôr sa pred čistením aspoň chvíľu najedzte a po čistiacom kurze trénujte správnu výživu. Pred očistením by ste mali do jedálnička zaviesť otruby, celozrnný chlieb, kašu. Po ukončení procedúr by malo byť jedlo jemné..
Viac podrobností o tom, ako čistiť klystírom, nájdete vo videu.
Nie tí, ktorí majú v úmysle praktizovať tento spôsob čistenia, by nemali brať do úvahy, že má aj množstvo nevýhod..
Najskôr pri vykonávaní takého postupu doma existuje riziko infekcie. Voda z vodovodu môže navyše negatívne ovplyvniť sliznicu, pretože obsahuje chlór.
Ľudia, ktorí príliš často používajú klystír, riskujú narušenie črevnej mikroflóry, pretože tekutina skutočne vyplavuje všetky prospešné mikroorganizmy. V dôsledku toho sa vyvíja dysbióza a stav tela sa ešte viac zhoršuje. Preto tí, ktorí praktizujú klystír na chudnutie a zavádzajú ho do zvyku, riskujú vážne narušenie svojho zdravia..
Lieky na čistenie hrubého čreva
Existuje tiež veľa tabliet, čapíkov a iných foriem prípravkov určených na čistenie čriev. Možno ich rozdeliť do niekoľkých skupín..
Preháňadlá
Laxatíva na čistenie čriev môžu pôsobiť rôznymi spôsobmi. Laxatívne lieky môžu zvýšiť osmotický tlak v čreve, aktivovať peristaltiku a zmäkčiť stolicu. Táto skupina zahŕňa množstvo liekov: laktulózu (Duphalac atď.), Glykozidy, bylinné prípravky (Senna atď.). Väčšina ľudí, ktorí hľadajú tento lacný liek, sa zvyčajne pýtajú, ktoré laxatívum je najlepšie v lekárni. Ale aby sme našli najefektívnejšie a najmiernejšie preháňadlo na očistu čriev, odporúčame navštíviť lekára. Tento typ lieku sa nemá užívať v prípade obštrukcie, „akútneho brucha“, zápalových ochorení čriev, počas antibiotickej liečby, v prípade dehydratácie..
Lavacol a Fortrans
Prípravky Fortrans a Lavacol a na čistenie čriev sa odporúčajú používať na čistenie pred chirurgickým zákrokom alebo pred kolonoskopiou. Koniec koncov, aj keď sa pred takýmto zásahom dodržiava diéta, očista je stále nevyhnutná.
Na čistenie čriev pred vyšetrením môžete použiť ktorýkoľvek z týchto liekov. Ako dokazujú recenzie na čistenie čriev Lavacol a Fortrans, hlavným rozdielom medzi týmito fondmi je ich cena. Lavacol je lacnejšia domáca droga. Skutočne obsahujú rovnakú účinnú látku - makrogol, preto aj tieto lieky pôsobia na organizmus podobným spôsobom. Keď sa použijú, výkaly zmäknú a zvýši sa tlak v črevách. Jedná sa o jeden z najefektívnejších prípravkov na čistenie čriev pred operáciou alebo inými vyšetreniami..
Lavacol sa môže užiť po 15 rokoch. Pred užitím sa prášok zriedi v pohári vody a vypije sa pred spaním alebo medzi jedlami. Niekedy spôsobuje nevoľnosť, bolesti hlavy alebo bolesti brucha. Ale také prejavy rýchlo zmiznú. Niekedy sa tento liek používa aj pri chudnutí. Odborníci si napriek tomu naliehavo uvedomujú, že čistenie čriev a chudnutie sú dve odlišné veci. Tí, ktorí sa zaujímajú o to, ako čistiť črevá pred diétou, sa ponáhľame potešiť - môžete takúto drogu použiť raz. Ale jeho systematické používanie za účelom chudnutia je neprijateľné..
Čistenie hrubého čreva pomocou Fortransu sa vykonáva podobným spôsobom. Keďže sa výrobok vyrába vo Francúzsku, jeho cena je vyššia. Návod na použitie sa však príliš nelíši od domáceho lieku. Prášok (1 balenie) sa musí zriediť v litri vody, rozdeliť na niekoľko častí a vypiť každých 10 minút. sklo. Ak hovoríme o nadchádzajúcej štúdii, potom večer pred kolonoskopiou musíte rozpustiť liek (3 vrecká) v 3 litroch vody a piť roztok každých 15 minút. sklom.
Recenzie o použití Fortransu na čistenie čriev naznačujú, že účinkuje rýchlejšie ako jeho domáci náprotivok. Účinok sa zaznamená do hodiny, zatiaľ čo Lavacol účinkuje po 2 - 3 hodinách.
Epsom soľ
Okrem už uvedených je na čistenie čriev široko používaná epsomská soľ (síran horečnatý). Síran horečnatý (magnézium) je dostupný vo forme prášku alebo kvapaliny na injekciu. Na čistenie sa používa prášok, ktorý sa užíva perorálne. Ak sa užíva perorálne, ovplyvňuje tento liek tráviaci trakt. Pretože sa zle vstrebáva, v čreve sa vytvára zvýšený osmotický tlak, v dôsledku čoho sú výkaly podráždené a aktivuje sa peristaltika. Podľa recenzií soľ účinkuje do 1-3 hodín po požití. Produkt musíte užiť pred spaním na prázdny žalúdok a rozpustiť 10 - 30 g produktu v pol pohári vody. Na klystíry môžete použiť aj soli Epsom..
Pri perorálnom užívaní horčíka sa môžu vyskytnúť bolesti hlavy, znížený krvný tlak, začervenanie tváre, zvracanie, nevoľnosť a ťažkosti s rozprávaním. Takéto príznaky sú zaznamenané pri zvýšenej hladine horčíka v tele. Tento liek by sa nemal užívať pri bradykardii, nízkom krvnom tlaku, dysfunkcii dýchacieho centra v mozgu, počas tehotenstva a kŕmenia..
Sorbenty
Tieto lieky tiež čistia črevá. Sú schopné absorbovať škodlivé látky a odvádzať ich z tela bez klystírov. Je dôležité, aby sorbenty neporanili sliznice gastrointestinálneho traktu a súčasne aktívne neabsorbovali škodlivé látky.
Jedným z najslávnejších liekov tohto typu je aktívne uhlie, ktorého recenzie sú rozšírené. Je pravda, že aj tento prostriedok by sa v žiadnom prípade nemal nekontrolovateľne brať..
Do tejto skupiny liekov patrí aj Enterosgel (gél na orálne podanie), Smecta, Polysorb a ďalšie. Ktorékoľvek z týchto liekov môžu účinne čistiť tráviaci systém. Musíte ich však používať veľmi opatrne. Takže napríklad tí, ktorí používali Polysorb na čistenie tela, nechávajú celkom odlišné recenzie. Konkrétne sa uvádza, že vyvolal alergické reakcie.
Takéto lieky nemôžete užívať na črevné a žalúdočné krvácanie, eróziu a gastrointestinálne vredy. Takéto lieky sa navyše nemôžu používať neustále, pretože to môže viesť k porušeniu metabolizmu elektrolytov a mikroflóry. Takéto kurzy čistenia preto môžete praktizovať iba po konzultácii s lekárom..
Prípravky na čistenie hrubého čreva
Pre tých, ktorí majú v úmysle očistiť črevá bez použitia akýchkoľvek pomocných metód, môžete upraviť jedálniček a konzumovať potraviny, ktoré podporujú aktívne čistenie..
Ale v prvom rade sa musíte vzdať konzumácie ťažkých a tučných jedál. Je potrebné konzumovať maximálne množstvo rastlinných potravín bohatých na vlákninu, ktorá pomáha revitalizovať tráviaci systém. Práve zelenina a ovocie by mali byť základom takejto stravy..
Všeobecne platí, že čistiaca strava by mala byť formulovaná s prihliadnutím na to, ktoré potraviny pomáhajú čistiť črevá..
V prvom rade by mal byť jedálniček bohatý na jablká, ktoré obsahujú pektín, vlákninu a ďalšie látky, ktoré prispievajú k vylučovaniu toxínov z tela..
Sušené slivky sú ďalším produktom, ktorý pomáha zbaviť sa toxínov a toxínov. Čisteniu napomáha konzumácia nielen sušených sliviek, ale aj čerstvých sliviek. Sušené slivky obsahujú veľa vlákniny, ktorá pomáha tráveniu. Tento produkt je tiež užitočný, pretože umožňuje zvýšiť imunitu, urýchliť metabolické procesy, stimulovať črevá atď..
Citrónová šťava je tiež užitočná na čistenie - voda s citrónovou šťavou pomáha čistiť črevá a pečeň, nasýti telo vitamínom C a prispieva k normálnemu fungovaniu tráviaceho systému..
Odporúča sa tiež konzumovať kapustu, ktorá obsahuje veľa stopových prvkov, ktoré pomáhajú čistiť žalúdok a črevá. Zlepšuje trávenie potravy a organické kyseliny, ktoré tvoria túto zeleninu.
Ak vytvoríte zoznam zahŕňajúci preháňadlá, musí do neho byť zahrnutá aj repa. Tento produkt je nevyhnutný na detoxikáciu tela. Toto mierne preháňadlo sa konzumuje v akejkoľvek forme, pretože červená repa stimuluje peristaltiku. Je pravda, že ľudia s gastrointestinálnymi problémami by mali repnú šťavu používať opatrne..
Je veľmi dôležité zaradiť do jedálnička fermentované mliečne výrobky. Ako viete, existuje recept na čistenie čriev pomocou kefíru a také čistenie kefíru je dosť účinné. Ale ak každý deň ponuka obsahuje prírodný jogurt, kefír, jogurt, fermentované pečené mlieko, potom bude prírodná očista prebiehať celkom aktívne.
Ovsené vločky sa tiež hojne používajú na čistenie čriev. Ovsené vločky, ktoré by sa mali konzumovať pravidelne, môžu pomôcť zlepšiť trávenie. Za týmto účelom by sa vločky Hercules mali pred konzumáciou minimálne tepelne spracovať. Ideálne je ich poliať prevarenou vodou a chvíľu lúhovať. Toto jedlo sa dá jesť s medom, sušeným ovocím. Ovsené vločky môžu pomôcť normalizovať tráviaci systém a vyčistiť črevá.
Okrem toho sa odporúča piť veľa vody, nekonzumovať alkohol, konzervy, údené mäso a minimalizovať množstvo soli a cukru..
Ak sa človek cíti normálne, ale chce rýchlo vyčistiť črevá, môžete pôst stráviť deň na ovsených vločkách, cvikle, kapuste atď. Aj za 1 deň bude možné stimulovať trávenie a cítiť ľahkosť. Detoxikačná diéta sa ale spravidla praktizuje dlhšie - až 10 dní.
Praktizujú sa aj ďalšie spôsoby čistenia čriev - byliny, sóda atď. Na tento účel sa však ako doplnok výživy používajú špeciálne ľudové recepty..
Ľudové recepty
Na čistenie čriev môžete použiť početné ľudové recepty založené na bylinách a iných zložkách..
Čaj na čistenie čriev
Účinne pôsobí čaj zo zbierky bylín, ktorý pôsobí laxatívne a stimuluje trávenie. Na čistenie čriev môžete použiť jednotlivé bylinky, ako aj zbierku bylín, ktorých početné recepty zahŕňajú tieto bylinky:
semená plantajnu;
dužina rebarbory;
listy žihľavy;
fenikel;
kôra z rakytníka;
kvety bazy;
ovocie anízu;
púpava;
praslička roľná;
yarrow;
ľanové semená;
listy senny.
Môžete použiť nielen bylinkový zber, ale aj jednu z uvedených bylín. Takže odvar z ľanových semien (1 polievková lyžica. Voda: 1 polievková lyžica. L. Ľanové semiačko) oslabuje a zlepšuje peristaltiku. Vývar z kôry rakytníka (proporcie sú podobné) tónuje črevá bez dráždenia sliznice.
Senna je prírodné preháňadlo. Je obsiahnutá v mnohých receptoch. Jedným z najpopulárnejších je „kompót“, ktorý zahŕňa senna, Holosas, hrozienka. Na jeho prípravu vezmite 50 g listov senny, 150 ml sirupu Holosas a 1 pohár bielych hrozienok. Hrozienka a seno sa privedú do varu a zalejú sa litrom prevarenej vody.
Produkt sa ochladí, prefiltruje a vylisuje sa, pridá sa Holosas a voda, aby sa nakoniec získali 3 litre produktu. Skladujte ju v chladničke, pred spaním skonzumujte 1 pohár. Je pravda, že niekoľko dní musíte vypiť menšiu dávku, počnúc tretinou pohára. Výrobok by sa mal piť teplý, pričom by sa mal super vyčistiť, kým neskončí všetok „kompót“. Táto očista sa praktizuje každých šesť mesiacov. Je lepšie začať s ním cez víkend, aby ste skontrolovali, ako na ňu reaguje telo. Nemali by ste piť taký liek s kameňmi v žlčníku, ako aj so zvýšenou sekréciou žlče, diabetes mellitus.
Šalát "Šľahač"
Ďalšou metódou, ktorú je možné použiť na čistenie bez klystírov a liekov, je konzumácia šalátu „Broom“ alebo „Broom“. Tento šalát sa odporúča jesť dvakrát denne. Umožňuje nielen aktivovať proces prirodzeného čistenia čriev, ale aj znížiť hladinu cholesterolu, nasýtiť telo vitamínmi a eliminovať zápchu. Je to dobré aj pre cievy a srdce.
Šalát obsahuje: surovú repu, bielu kapustu, mrkvu. Výrobky sa odoberajú v rovnakých pomeroch a tretia sa na hrubom strúhadle. Nemôžete ho soliť, ale na zálievku môžete použiť citrónovú šťavu a ľanový olej (môžete ho nahradiť olivovým olejom). Tento šalát by sa mal zjesť do troch dní. Takýto šalát si môžete pripraviť aj po bielkovinovej strave - stimuluje tráviaci systém pri konzumácii bielkovinových jedál..
Jedlá po akomkoľvek čistení čriev môžu do šalátu zaradiť aj tento šalát..
Slaná voda
Tento postup môžu vykonávať iba tí ľudia, ktorí majú zdravý žalúdok. Na jeho vykonanie sa 2 lyžičky zriedia v 1 litri vody. osolíme a vypijeme ráno nalačno. Po 1 - 2 hodinách začnú vychádzať výkaly. Ak sa tak nestane, odporúča sa vypiť ďalšiu dávku fyziologického roztoku..
Shank Prakshalana
Jóga ponúka túto metódu čistenia. Shank Prakshalana sa považuje za veľmi efektívny spôsob čistenia, pretože pri dodržaní všetkých odporúčaní sa očistí celý tráviaci systém..
Ak chcete vykonať túto techniku, musíte zriediť 1 čajovú lyžičku soli v 1 litri vody. Procedúra sa začína ráno. Najskôr musíte vypiť 1 pohár teplej slanej vody a ihneď vykonať cviky, o ktorých bude reč nižšie. Potom opäť vypite pohár vody a začnite cvičiť. Malo by existovať šesť takýchto prístupov, po ktorých môžete ísť na toaletu. Spravidla sa potom výkaly evakuujú. Ale ak sa tak nestalo, musíte okamžite znova zopakovať cvičenia a vrátiť sa na toaletu. V zriedkavých prípadoch sa potom stolica neobjaví. Potom musíte urobiť klystír s nesolenou vodou..
Po prvej návšteve toalety sa celý postup opäť opakuje. Malo by sa to robiť, kým počas vyprázdňovania nevyjde čistá voda. Zvyčajne sa to stane po 12-14 pohároch slanej vody. Potom môže človek ísť ešte niekoľkokrát na toaletu..
Ďalej sa odporúča piť až 3 lyžice. čistá voda, umelo vyvolajte zvracanie na vypláchnutie žalúdka. O pol hodiny neskôr musíte jesť prvýkrát - časť lúpanej ryže varená vo vode s paradajkovou šťavou a 40 g masla. Počas dňa nemôžete konzumovať mliečne výrobky, alkohol.
Tento postup by nemali robiť ľudia so žalúdočnými vredmi, akútnou kolitídou, hnačkami, rakovinou.
Cvičenia
1. Stojace, chodidlá na šírku ramien, ruky v zámke, dlane nad hlavou. Zafixujte hornú časť tela a 8-krát ohnite doľava a doprava.
2. V stoji roztiahnite nohy, natiahnite pravú ruku dopredu, ohnite ľavú ruku tak, aby sa váš palec a ukazovák dotýkali pravej kľúčnej kosti. Otočte trup a vytiahnite vystretú ruku dozadu. V takom prípade musí byť spodná časť tela zafixovaná a zvinutá okolo pása. Stočte do oboch smerov naraz - v každom z nich 4 krát.
3. Ľahnite si na brucho tak, aby sa vaše prsty na nohách dotýkali podlahy a vaše boky sa zdvihli z podlahy. Medzi chodidlami by mali byť medzery 30 cm. Otočte hlavu a trup a dívajte sa na pätu opačnej nohy. Stočte bez zastavenia, 4 otáčky v každom smere.
4. Drep dolu, medzi chodidlami by malo byť 30 cm, päty sú umiestnené na vonkajšej časti stehien, ruky ležia na kolenách, sú od seba vzdialené 30 cm. Otočte trup a spustite ľavé koleno na podlahu pred chodidlom na opačnej strane. Dlane by mali viesť pravé stehno k ľavej strane, ľavé doprava. V takom prípade by mala byť stlačená jedna strana brucha. Musíte sa obzrieť späť. Začnite stlačením na pravej strane brucha.
Ľanové semená
Telo môžete ľanovými semiačkami vyčistiť kedykoľvek, dokonca aj pred pôrodom alebo len pre zlepšenie svojej pohody. Ľanové semiačka môžete za týmto účelom jednoducho pridať do rôznych šalátov, pečiva a iných jedál. Semienkovú múku môžete tiež konzumovať s kefírom. Toto čistenie sa vykonáva do troch týždňov. Prvý týždeň každý deň vypijú pol pohára kefíru zmiešaného s 1 lyžičkou. ľanová múka. V druhom pôsobia podobným spôsobom, ale do kefíru pridajú iba 2 lyžičky. ľanová múka. Tretí týždeň sa do kefíru pridajú 3 lyžičky. ľan.
Kefír
Čistenie kefírom pomôže zlepšiť fungovanie tráviaceho traktu bez poškodenia. Na tento účel je lepšie použiť domáci kefír. Na jeho prípravu pridajte 3 lyžičky do 1 litra mlieka. kefír z obchodu a vložte na 10 hodín na teplé miesto. Kefír by sa nemal skladovať dlhšie. Po celý deň musíte vypiť 2 litre takéhoto výrobku a jeden a pol litra vody. Takéto pôstne dni je možné dohodnúť raz týždenne..
Ricínový olej
Na olúpanie je potrebné 70 ml ricínového oleja mierne zahriať a zmiešať s pohárom čerstvého pomarančového džúsu. Pite nalačno, vypite 2 poháre horúcej vody. V tento deň môžete jesť iba zeleninu, tvaroh a kefír. Črevá sa účinne čistia.
Recenzie očistenia rôznymi metódami
Ak si prečítate početné recenzie o rôznych metódach čistenia, naznačuje sa jeden záver: každý človek používa metódu čistenia, ktorá mu najlepšie vyhovuje individuálne. Takmer každý človek za určitých okolností používa rôzne ľudové lieky. Ale ak môžete piť ľahký preháňací čaj alebo čistiť kefír bez akýchkoľvek zvláštnych negatívnych účinkov na telo, potom je užívanie liekov vhodné, iba ak ich lekár predpíše osobe.
Často to potvrdzujú recenzie tých, ktorí používali Fortrans, Polysorb, Magnesia atď. Na účely chudnutia, a to ich dlhodobé užívanie. V dôsledku toho sa všeobecný stav nezlepšil, naopak zhoršil, pretože došlo k porušeniu črevnej mikroflóry a vznikla dysbióza. Tí, ktorí sa stravovali kvôli chudnutiu pomocou aktívneho uhlia dlhší čas, píšu aj o zažívacích ťažkostiach. To viedlo k zápche, bolestiam brucha atď. A recenzie Levacolu naznačujú, že pri dlhodobom používaní týchto prostriedkov sa môžu okrem iných negatívnych javov vyskytnúť alergické reakcie. Preto aj „neškodné“ čistenie sódou alebo soľou, nehovoriac o sorbčných prípravkoch a preháňadlách, sa musí vykonávať veľmi opatrne a v žiadnom prípade neprekračovať odporúčané doby čistenia. Ak chcete zistiť, ako postupovať, je najlepšie navštíviť svojho lekára a postupovať podľa jeho odporúčaní..
Vzdelanie: Vyštudoval farmáciu na Rivne State Basic Medical College. Vyštudoval Vinnitsa Štátna lekárska univerzita pomenovaná po I. M.I. Pirogov a stáž na jeho základni.
Pracovná skúsenosť: V rokoch 2003 až 2013 - pracoval ako farmaceut a vedúci lekárenského kiosku. Za dlhoročnú svedomitú prácu bola ocenená certifikátmi a vyznamenaniami. Články s lekárskou tematikou boli publikované v miestnych publikáciách (novinách) a na rôznych internetových portáloch.
Pripomienky
Niekedy si pre seba zariadim dni pôstu na kefíre. Po nich skvelé zdravie! Ale v práci sa stresujem, keď sa to niekedy stane. Raz som skúsil síran horečnatý, ale nezabralo mi to! Aj keď som prečítal toľko recenzií, že sa tam všetko vyčistí - mami, neboj sa... V tomto ohľade, od laxatív po mňa, Weakyap dopadol dobre. Existuje aktívna zložka pikosulfát sodný, z nejakého dôvodu vo vašom článku nič nie je
