Príčiny a liečba tvorby plynov u žien

Tvorba plynov v čreve je prirodzený fyziologický proces, ale keď sa uvoľní zvýšené množstvo plynu, nevyhnutne to spôsobí množstvo nepríjemností. Podobný jav môže tiež vyvolať nepríjemné príznaky vo forme črevných a žalúdočných kŕčov, bolesti brucha a dokonca aj migrény. Príčiny plynatosti sú rôzne.

  1. Psychosomatika nadúvania
  2. Príčiny tvorby plynov v črevách
  3. Príznaky
  4. Druhy plynatosti u žien
  5. Aké patológie môžu spôsobiť zvýšenú produkciu plynu
  6. Gynekologické a hormonálne príčiny
  7. Nafukovanie a tehotenstvo
  8. Liečba plynatosti u žien
  9. Výrobky, ktoré zvyšujú tvorbu plynov
  10. Liečba ľudovými prostriedkami
  11. Otázka odpoveď

Psychosomatika nadúvania

Zvýšená tvorba plynu (plynatosť alebo nadúvanie) má psychosomatické príčiny. Črevo plní určité fyziologické funkcie - prebiehajú v ňom procesy, ktoré prispievajú k tráveniu potravy a k jej asimilácii.

Je pozoruhodné, že tento orgán vykonáva aj metafyzické funkcie, preto trávi „duchovný a informačný pokrm“, podporuje asimiláciu nových poznatkov a zbavenie sa „duchovného a emocionálneho“ balastu. Psychosomatické príčiny plynatosti sú stres a negatívne emócie, ktoré zvyšujú produkciu stresových hormónov ovplyvňujúcich črevnú pohyblivosť..

Príčiny tvorby plynov v črevách

Nadmerná tvorba plynu nemusí vždy znamenať užívanie liekov, pretože tento jav môže mať niekoľko dôvodov:

  1. Nadmerné prehĺtanie vzduchu pri jedle, pití, fajčení alebo rozprávaní. Mimochodom, tento proces je obzvlášť typický pre prípady, keď človek pije nápoje slamkou alebo príliš intenzívne žuje žuvačku..
  2. Jesť veľké množstvo sacharidov a množstvo potravín, ktoré vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynov. A v prvom rade sú to vajíčka, sladkosti, všetky strukoviny, obilniny a krížové ovocie.
  3. Neznášanlivosť laktózy. Existujú ľudia, ktorí nemôžu stráviť mliečny cukor, čo znamená, že nestrávená laktóza je vynikajúcou potravinou pre baktérie produkujúce plyn. Problém je typický pre 30% svetovej populácie.
  4. Užívanie liekov, ktoré spôsobujú zmeny v kvalitatívnom a kvantitatívnom zložení mikroflóry. V prvom rade sú to antibiotiká, antidepresíva, lieky s vysokým obsahom vápnika, ako aj lieky používané pri hormonálnej liečbe..
  5. Choroby nervového systému, pretrvávajúce depresie a psychické traumy.
  6. Prítomnosť parazitov v zažívacom trakte, v dôsledku čoho sa objaví črevná obštrukcia, a plyny, ktoré sa v dôsledku toho hromadia, spôsobujú plynatosť.
  7. Chronické choroby tráviaceho systému a proces zvýšenej tvorby plynov môžu sprevádzať dysbióza alebo zápcha.
  8. Climax. Nafukovanie je problémom pre 70% žien, ktoré prekročili všetky mysliteľné znaky „balzacovského veku“. Podľa lekárov k takým zmenám dochádza v dôsledku poklesu hladiny hormónov, stále však nie je jasné, kto za to „môže“ - progesterón alebo estrogén..
  9. Chirurgické operácie. Problém nastáva po operácii vo všetkých orgánoch žlčového alebo tráviaceho systému. Po odstránení žlčníka je nevyhnutná tvorba plynu, ako aj ďalšie nepríjemné príznaky (bolesť v správnom hypochondriu, nevoľnosť, hnačky atď.).

Príznaky

Zvýšená tvorba plynu nie je obvyklá na to, aby sa oddelila od samostatnej choroby, to znamená, že plynatosť je príznakom každého ochorenia alebo nesprávneho stravovacieho správania. Prvé príznaky nadúvania sú príliš nápadné na to, aby ignorovali vznikajúci problém:

  • bolesť v dolnej časti brucha, podobná tým, ktoré sa vyskytujú v predvečer menštruácie alebo počas nej;
  • grganie;
  • zažívacie ťažkosti vo forme zápchy alebo hnačky;
  • zväčšenie brucha (nadúvanie);
  • dunenie a iné „maternicové“ zvuky;
  • častá túžba uvoľniť prebytočný plyn;
  • emisie plynov s výskytom hnilobného zápachu;
  • vedľajšie príznaky, ktoré zahŕňajú všeobecnú nevoľnosť, ospalosť, bolesť hlavy.

Dôležité! Ak plynatosť nie je dočasným javom, ale trvalým javom, je nevyhnutné navštíviť gastroenterológa, ktorý vydá odporúčanie na testy. Podľa výsledkov výskumu je možné určiť prítomnosť / neprítomnosť zápalu, helmintov a iných parazitov, ako aj iných príčin nadúvania.

Druhy plynatosti u žien

  • Alimentárne. Jeho vzhľad provokuje k použitiu potravín s vysokým obsahom vlákniny. Napríklad sú to otruby, obilný chlieb, jablká.
  • Výškové. Problém je dobre známy tým, ktorí často lietajú na lietadlách. Nafukovanie sa objavuje v dôsledku poklesu tlaku.
  • Dysbiotikum. Vyskytuje sa kvôli nerovnováhe mikroorganizmov sprevádzanej rozrušenou stoličkou.
  • Dynamický. Vyskytuje sa v dôsledku porušenia intestinálnej motility.
  • Mechanický. Novotvary alebo zrasty interferujú s pohybom plynov v črevách.
  • Psychogénne. Vyčítajte si to všetko - stres, depresia, neurózy.
  • Obehové. Dôvodom je porušenie krvného obehu v zažívacích orgánoch.

Aké patológie môžu spôsobiť zvýšenú produkciu plynu

Zlá pohyblivosť čriev je hlavnou príčinou produkcie plynu. Faktom je, že kvôli syndrómu pomalého čreva trávená potrava neprechádza tráviacim traktom požadovanou rýchlosťou. Táto hrudka stagnuje a začína sa fermentačný proces, ktorý vždy pokračuje uvoľňovaním plynov. Potraviny sa tiež netrávia kvôli nedostatku alebo nedostatočnej produkcii enzýmov a žlče. Patológie tráviaceho traktu môžu spôsobiť plynatosť a patria sem aj choroby:

  • žalúdok (vred, gastritída, pneumatóza);
  • črevá (kolitída, enteritída, Whippleova choroba, dyskinéza, divertikulóza);
  • pankreas (pankreatitída, diabetes mellitus, nekróza pankreasu);
  • pečeň (hepatitída, cirhóza).

Gynekologické a hormonálne príčiny

Existuje množstvo gynekologických ochorení, ktoré môžu spôsobiť zvýšenú tvorbu plynov. Najbežnejšie z nich sú: endometrióza, myómy, afty a cysty na vaječníkoch. Ženy často čelia takýmto problémom pred menštruáciou a počas nej a plyny sa začínajú intenzívne vytvárať a uvoľňovať sa v noci a skoro ráno..

Existuje veľa prípadov, keď sa počas ovulácie objaví plynatosť, a existuje pre to vysvetlenie: môžu za to hormonálne zmeny, ktoré ovplyvňujú prácu hladkých svalov maternice. Zvýšená tvorba plynu sa takmer vždy pozoruje počas menopauzy, pretože s nástupom menopauzy začínajú hormonálne zmeny a ženy začnú konzumovať viac potravy, ako ich telo potrebuje..

Nafukovanie a tehotenstvo

Lekári sa domnievajú, že zvýšená tvorba plynu u tehotných žien je dôsledkom zvýšenej produkcie progesterónu, ktorý má tú vlastnosť, že uvoľňuje hladké svaly maternice (aby sa znížila pravdepodobnosť spontánneho potratu). Je zrejmé, že sa na tom podieľa aj rastúce ovocie, ktoré bráni normálnemu pohybu hrudky potravy, ktorá začne kvasiť s uvoľňovaním plynov. Situáciu môže komplikovať príjem určitých liekov, nízka fyzická aktivita a používanie výrobkov, ktoré zvyšujú produkciu plynu.

Po pôrode môžete na problém zabudnúť za predpokladu, že sa dodržiava popôrodná strava a mladá matka vykazuje aspoň určitú fyzickú aktivitu.

Liečba plynatosti u žien

Aby ste nemuseli brať lieky, mali by ste minimalizovať možné riziká: obmedzte používanie plynotvorných výrobkov, nejedzte v noci „ťažké“ jedlo, jedzte pomaly, v malých dávkach. Toto je relevantné iba v prípadoch, keď nadúvanie nie je príznakom zdravotného stavu. Lieky predpisuje lekár, ak zistí potrebu ich použitia:

  1. Antiparazitárne látky. Určený, ak sa preukáže, že plynatosť je spôsobená parazitmi.
  2. Prípravky obsahujúce enzýmy ("Festal", "Pancreatin", "Mezim"). Predpísané pre nedostatočnú produkciu enzýmov a pre zlepšenie trávenia.
  3. Sorbenty (aktívne uhlie, Enterosorb, Smecta). Adsorbujú sa na ich povrchu a odstraňujú všetko nepotrebné pre telo vrátane plynov.
  4. Probiotiká (Normobact, Linex). V prípade dysbiózy obnovte črevnú mikroflóru.
  5. Spazmolytiká ("Drotaverina hydrochlorid", "No-shpa", "Spazoverin"). Odstráňte bolesť brucha a zmiernite kŕče.
  6. Karminatívne látky („Espumisan“, „Meteospazmil“, „Pepfiz“). Zničte plynové bubliny, ktoré prechádzajú do črevného hlienu a vylučujú sa výkalmi.

Výrobky, ktoré zvyšujú tvorbu plynov

Odrody výrobkovMená
StrukovinyHrášok, fazuľa, sója, šošovica, fazuľa, konzervovaný zelený hrášok
OvocieHrozno, banány, jablká, hrušky, broskyne, melón, melón
ZeleninaCvikla, kapusta, brokolica, mrkva, reďkovka, repa, zemiaky
ObilninyOvos, pohánka, perličkový jačmeň
Mlieko a mliečne výrobkyVšetko (pre intoleranciu laktózy)
Nápoje obsahujúce sladidláLacná sóda
Kvasené nápojePivo, kvas, červené víno
Vajcia
Sušené ovocieDatle, sušené slivky, figy
Vysoký obsah cukruSladkosti vrátane zmrzliny, džemu, medu

Všetky tieto potraviny by sa mali konzumovať v primeranom množstve. Ale strukoviny a krížniky sú potenciálne nebezpečné. Odporúča sa vzdať sa rýchleho občerstvenia a pohodlných jedál..

Liečba ľudovými prostriedkami

  • Infúzia anízových semien, mäty, feniklu a kôpru. Na jeho prípravu je potrebné vziať všetky druhy surovín na 1 polievkovú lyžičku. l., nalejte 0,5 l. vriacej vode a nechajte pol hodiny pod vekom. Vezmite pred jedlom 100 ml.
  • Harmančekový čaj. Pripravené z 1 lyžice. l. kvety harmančeka a pohár vriacej vody. Pite namiesto bežného čaju.
  • Masáž brucha (krúživým pohybom v smere hodinových ručičiek).

Otázka odpoveď

Môže plyn ovplyvňovať zápchu? Áno možno. Tento problém je možné vyriešiť pomocou čistiaceho klystíru, ktorý je potrebné vykonať iba raz. Niekoľko postupov môže vážne poškodiť mikroflóru. Čajové laxatívne čaje z Alexandrie sa neodporúčajú.

Je grganie znakom plynatosti? Nie vždy, pretože grganie môže byť príznakom zdravotného stavu a nedochádza k nadúvaniu. Keď sa objaví kyslé grganie, znamená to prítomnosť gastritídy; horký - tá žlč sa hádže do žalúdka; hnilobný je signál, že sa potrava zadržiava (v žalúdku alebo črevách).

Môže dôjsť k nadúvaniu kvôli červom? Spravidla sa takýto proces vyskytuje v počiatočných štádiách helmintovej infekcie. Ak o tom existujú pochybnosti, je lepšie podrobiť sa testom.

Naši odborníci

Časopis bol vytvorený s cieľom pomôcť vám v ťažkých časoch, keď vy alebo vaši blízki čelíte zdravotným problémom!
Allegology.ru sa môže stať vašim hlavným asistentom na ceste k zdraviu a dobrej nálade! Užitočné články vám pomôžu vyriešiť kožné problémy, obezitu, prechladnutie, poradia vám, čo robiť s problémami s kĺbmi, žilami a zrakom. V článkoch nájdete tajomstvá, ako si uchovať krásu a mladosť v každom veku! Ani muži však nezostali bez povšimnutia! Existuje pre nich celá sekcia, kde nájdu veľa užitočných odporúčaní a rád o mužskej časti, a nielen o nich!
Všetky informácie na tejto stránke sú relevantné a sú k dispozícii nepretržite. Články sú neustále aktualizované a recenzované odborníkmi v oblasti medicíny. Ale v každom prípade vždy pamätajte, nikdy by ste sa nemali liečiť samoliečbou, je lepšie kontaktovať svojho lekára!

Príčiny a liečba ťažkej plynatosti v črevách

U žien môže byť zvýšená tvorba plynu neustále prítomná alebo sa objavuje v určité dni v mesiaci. Dôvody tohto javu sú rôzne - od PMS po podvýživu a žalúdočné choroby..

Zvýšená tvorba plynu - norma a patológia

Nafukovanie - to je názov pre silnú tvorbu plynov u detí a dospelých - je veľmi častým javom: pravidelne spôsobuje problémy každému desiatymu obyvateľovi planéty. Všeobecne je tvorba plynov v črevách prirodzeným fyziologickým procesom. Ich významná časť (až 70%) sa objavuje v dôsledku požitia vzduchu jedlom, určité množstvo produkujú baktérie v zažívacom trakte. Črevné plyny sú zmesou kyslíka, oxidu uhličitého, vodíka, dusíka a metánu.

Normálne je v črevách u ľudí neustále prítomných asi 200 ml plynov. Každý deň počas a mimo stolice telo vylučuje asi liter plynov, trochu viac sa vstrebáva do krvi. Rôzne choroby a chyby vo výžive vedú k hromadeniu až 2 - 3 litrov plynu v bruchu.

Hlavné formy plynatosti u žien sú uvedené v tabuľke.

Forma zvýšeného plynovaniaPopis
AlimentárneSúvisí so zneužívaním určitých potravín, pri ktorých telo produkuje viac plynov na trávenie
TráviaciJe to spôsobené zhoršeným trávením, vstrebávaním potravy
DysbiotikumZávisí od zlej kvality črevnej mikroflóry
MechanickýVyskytuje sa v dôsledku mechanických prekážok v zažívacom trakte, zápchy
DynamickýDôvody spočívajú v nesprávnej činnosti črevnej motility
ObehovéK dispozícii, ak je narušený proces výroby a nasávania plynov
VýškovéZobrazí sa pri poklese atmosférického tlaku

Ak je v črevách silná tvorba plynu, je dôležité čo najskôr objasniť príčiny a liečbu..

Nesprávna výživa a gastrointestinálna patológia - príčiny plynatosti

Všetky faktory, ktoré u žien vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynov a nadúvanie, možno rozdeliť na dočasné, pravidelne pôsobiace a trvalé (najčastejšie ide o chronické gastrointestinálne ochorenia). Pretože pri každom prehltnutí prechádza do pažeráka 2 - 3 ml vzduchu, môžu takéto dôvody zvýšiť objem plynov:

  • rozprávanie pri jedle;
  • pitie nápojov cez slamku;
  • žuvačka;

Ak žena konzumuje určité jedlá, provokujú tiež nadmernú tvorbu plynov. Patria sem tie, ktoré obsahujú sacharidy (laktóza, fruktóza atď.). Najčastejšie brucho nafukuje po konzumácii strukovín, kapusty, jabĺk, kvasov, piva, čierneho chleba, tekvice, ako aj sušeného mlieka, zmrzliny, džúsov, diétnych výrobkov so sorbitolom..

Z obilnín nespôsobuje také problémy iba ryža a všetky ostatné obilniny obsahujú veľa škrobu a vlákniny, preto prispievajú k vzhľadu plynov..

Príčiny a liečba zvýšenej tvorby plynov u žien veľmi často súvisia s chronickými ochoreniami tráviaceho traktu. Môžu závisieť od abnormalít vo výrobe enzýmov alebo žlče, poruchy funkcie motora a intestinálnej mikrobiocenózy. Vo väčšine prípadov spôsobuje dysbakterióza alebo zápcha tvorbu plynu u žien..

Ďalšie možné príčiny patológie:

  1. abnormality štruktúry VCT;
  2. stav po operáciách;
  3. syndróm dráždivého čreva;
  4. polypy a iné nádory gastrointestinálneho traktu;
  5. nedostatok enzýmov;

Ak sa parazity usadili v zažívacom trakte ženy, vytvárajú mechanickú prekážku pre odvod plynov. To vedie k črevnej obštrukcii, hromadeniu vzduchu v črevách a rozvoju plynatosti. Po traume alebo chirurgickom zákroku môže dôjsť k paréze čreva (čiastočné ochrnutie), ktorá zmení motoriku a vedie k nepríjemným príznakom.

Ďalšie príčiny plynatosti u žien

Ochorenia nervového systému môžu mať tiež vplyv na tvorbu prebytočných plynov. Patria sem choroby mozgu, novotvary, poranenia chrbtice a dokonca aj pokročilé štádiá osteochondrózy bedrovej chrbtice..

U žien môže bolestivé príznaky vyvolať aj silný alebo dlhotrvajúci stres, psychická trauma alebo depresia.

Cievne ochorenie (vaskulitída, trombóza, kŕčové žily pobrušnice) je ďalšou možnou príčinou zvýšenej tvorby plynov..

Kupodivu tiež gynekologické problémy u žien často vyvolávajú plynatosť. Nadúvanie a bolesti brucha sprevádzajú afty, endometriózu, myómy, cysty na vaječníkoch. Pri menopauze, na pozadí hormonálnych zmien, žalúdok opuchne večer a v noci. Pri PMS (predmenštruačný syndróm) so zvýšením hladiny estrogénu sa zvyšuje aj tvorba plynu.

Nafukovanie a tehotenstvo

Spravidla takéto problémy začnú ženu trápiť v druhom alebo treťom trimestri. Veľkosť maternice, ktorá narástla, vyvíja veľký tlak na črevá, takže sa zvyšuje separácia plynov (plynatosť).

Tiež sa počas tehotenstva prudko mení hormonálne pozadie, čo spôsobuje zníženie intestinálnej motility. Plyn nie je vytlačený „von“, hromadí sa v brušnej dutine a nafukuje ho. Prispievajte k plynatosti a zápche - častým spoločníkom tehotenstva.

V prvom trimestri spôsobuje aktivácia produkcie progesterónu hnilobu a fermentáciu v črevách, baktérie začnú produkovať viac plynu.

Návšteva lekára pri meteorizme pre tehotné ženy je povinná. Napriek prirodzeným príčinám takéhoto problému je možné zhoršenie chronických ochorení (gastritída, kolitída), ktoré zvyšujú tvorbu plynov. Je potrebné predpísať vhodné ošetrenie, ktoré by nepoškodilo dieťa. Navyše, príliš opuchnuté brucho vo veľmi skorom štádiu tehotenstva je často prípad mimomaternicového úponu plodu, preto je veľmi dôležitá včasná diagnostika.!

Príznaky so zvýšenou produkciou plynu

Pri plynatosti sa môžu plyny hromadiť v bruchu a odchádzať s ťažkosťami, takže človeka trápia neustále bolesti, grganie. Druhým variantom patológie je zvýšené vylučovanie plynov, keď sa bolesť takmer nepozoruje, ale v brušnej dutine sa vyskytuje varenie, transfúzia.

Známky, pomocou ktorých môžete pravdepodobne zistiť prítomnosť plynatosti, sú tieto:

  1. vyvýšenie brucha nad hrudníkom, brucho sa zaobľuje, brušná stena vyčnieva (u tenkých dám dobre viditeľná);
  2. pocit nafúknutia brucha, silné nepohodlie, najmä pri sedení;
  3. zvýšené emisie plynov (plyny môžu mať nepríjemný zápach alebo môžu byť vôbec bez zápachu);
  4. hlasné zvuky v žalúdku - dunenie;
  5. bolestivé bolesti, pravidelne sa striedajúce s kŕčmi, najmä keď sa vo vnútri udržuje plyn;
  6. znížená chuť do jedla, zápcha alebo hnačka, nevoľnosť, grganie.

Ak chcete zistiť problém, musíte kontaktovať gastroenterológa: predpíše všeobecný krvný test, biochémiu, ultrazvuk vnútorných orgánov, koprogram, v prípade potreby analýzu výkalov na disbióze - FGS a kolonoskopiu.

Čo robiť s plynatosťou?

Dôležitá úloha pri eliminácii problému u žien sa prisudzuje výžive. Je potrebné jesť v malých dávkach a pravidelne, v pravidelných intervaloch. Ak je porcia veľká, spôsobí to hnilobu potravy v črevách. Občerstvenie, najmä nezdravé jedlo a nezdravé jedlo, je zakázané!

Budeme sa musieť vzdať jedla, ktoré vyvoláva plynatosť. Na chvíľu je lepšie znížiť množstvo mlieka, smotany, banánov, jabĺk, hrušiek, hrozna a sušeného ovocia, ako aj korenistej zeleniny s hrubým vláknom. Nie je potrebné jesť vyprážané, tučné, korenie, prebytočnú soľ, nepiť alkohol a sódu.

Ak je v žalúdku plyn a prdí, čo iné robiť? Tu je niekoľko dôležitých tipov:

  1. dobre žuť jedlo, neponáhľajte;
  2. nejedzte na cestách, nepozerajte televíziu, nerozprávajte sa počas jedla;
  3. vzdať sa studeného a teplého jedla;
  4. guláš, varenie, para;
  5. sladké a ovocné sa konzumujú 2 hodiny po hlavnom jedle;
  6. piť viac čistej vody.

Aby ste sa zbavili problému, budete musieť prestať fajčiť. Taktiež nadmerne nepoužívajte žuvačky, aby ste nezvýšili množstvo prehltnutého vzduchu..

Lieky na chúlostivý problém

Ak nie sú vážne choroby, žena si môže dobre zariadiť trávenie vyššie opísaným spôsobom. Často však také opatrenia nestačia, preto po diagnostikovaní lekár predpíše potrebnú liečbu. Bude to úplne závisieť od stanovenej diagnózy. Napríklad pri gastritíde sa odporúčajú lieky na potlačenie tvorby kyseliny chlorovodíkovej, antibiotiká (v prítomnosti baktérie Helicobacter pylori). Pri helmintiáze sú predpísané špeciálne antihelmintické lieky.

Liečba nadmernej tvorby plynov môže zahŕňať také prostriedky:

  1. sorbenty na žalúdočné ťažkosti - aktívne uhlie, Polysorb, Smecta;
  2. karminačný prostriedok na odstraňovanie plynov z čriev - Espumisan, Sab simplex;
  3. enzýmy na zlepšenie fungovania pankreasu - Pancreatin, Mezim, Panzinorm;

Ak je bolestivý syndróm z plynatosti silný, môžete si vziať lieky proti bolesti, spazmolytiká - No-shpu, Revalgin.

Ľudové lieky na plyn v črevách

Tradičná medicína ponúka veľa receptov na nepríjemné žalúdočné príznaky. Odporúča sa varenie kôpru, anízu, semien feniklu, koreňov púpavy, listov mäty. Proti plynatosti pomáha aj harmančekový čaj. Normou na varenie byliniek je polievková lyžica na pohár vriacej vody, nechajte hodinu stáť, pite 100 ml trikrát denne.

Môžete si tiež vziať odvar zo sladkého drievka z plynov v zažívacom trakte. Lyžičku koreňov zalejte 300 ml vriacej vody, povarte 10 minút. Ochlaďte, pite 2 polievkové lyžice štyrikrát denne nalačno. Veľmi účinný liek na plynatosť sa pripravuje nasledovne: korene petržlenovej vňate (polievková lyžica) povarte 15 minút vo vani v pohári vody, ochlaďte. Nakvapkajte 5 kvapiek anízového oleja, vypite v 2 dávkach - ráno a večer. Spoločne všetky opatrenia určite pomôžu vyrovnať sa s nepríjemnými javmi u žien..

Tvorba plynov v čreve, príčiny a liečba

Táto stránka poskytuje základné informácie iba na informačné účely. Diagnostika a liečba chorôb by sa mala vykonávať pod dohľadom špecialistu. Všetky lieky majú kontraindikácie. Vyžaduje sa odborná konzultácia!

Všeobecné ustanovenia

Produkcia plynov je normálny fyziologický proces v črevách. Iba patologické zmeny a nesprávna strava môžu viesť k zvýšenej tvorbe plynov, čo spôsobuje nepríjemné pocity. Pozrime sa teda na obrázok procesu normálnej tvorby plynu.

U každej osoby sa plyny vytvárajú v gastrointestinálnom trakte v dôsledku požitia vzduchu, zatiaľ čo v črevách sa objavujú v dôsledku vitálnej činnosti mnohých mikroorganizmov. Spravidla? plyny priamo z tráviaceho systému sa vylučujú grganím, odstraňujú sa cez konečník alebo sa vstrebávajú do krvi.

Je potrebné poznamenať, že približne 70% plynov v gastrointestinálnom trakte (alebo GI trakte) je prehltnutých vzduchom. Zistilo sa, že pri každom prehltnutí vstúpia do žalúdka asi 2 - 3 ml vzduchu, zatiaľ čo väčšina z nich ide do čriev, zatiaľ čo menšia časť vyteká „grganím vzduchom“. Zvýšené množstvo plynu sa teda pozoruje v prípadoch, keď sa konverzuje pri jedle, pri zhone, pri žuvaní alebo pri pití cez slamku. Okrem toho môže sucho v ústach alebo zvýšené slinenie tiež vyvolať zvýšenú tvorbu plynu..

Črevné plyny sú kombináciou oxidu uhličitého s kyslíkom, dusíkom, vodíkom a malým množstvom metánu. Uvedené plyny sú navyše bez zápachu. Ale napriek tomu má často „grgajúci vzduch“ nepríjemný zápach.
Prečo? Je to všetko o látkach obsahujúcich síru, ktoré sú tvorené v dostatočne malom množstve baktériami, ktoré obývajú ľudské hrubé črevo..

A hoci tvorba plynu je úplne normálny a normálny proces, pri jeho zvýšení alebo narušení mechanizmov odstraňovania sa objavujú veľmi nepríjemné príznaky. Pochopenie príčin nadúvania pomáha nájsť najlepší spôsob riešenia tohto nepríjemného stavu..

Dôvody

Existujú dva hlavné zdroje produkcie plynov: prehltnutý vzduch a črevné plyny. Pozrime sa podrobnejšie na každý z týchto dôvodov..

Prehltnutý vzduch sú plyny, ktoré sa tvoria v dôsledku fungovania normálnej črevnej mikroflóry (inými slovami hrubého čreva)..

Práve prehĺtanie vzduchu je hlavnou príčinou nadúvania. Každý, samozrejme, prehltne malé množstvo vzduchu, keď jedí alebo pije..
Existujú však procesy, pri ktorých dochádza k nadmernému prehĺtaniu vzduchu:

  • Jesť jedlo alebo tekutiny v zhone.
  • Žuvačka.
  • Fajčenie.
  • Pitie sýtených nápojov.
  • Ťahanie vzduchu cez medzery medzi zubami.

V týchto prípadoch sa pozoruje nasledujúci obrázok: väčšina plynov sa odstráni grganím, zatiaľ čo zvyšné množstvo pôjde do tenkého čreva, a preto sa čiastočne absorbuje do krvi. Časť, ktorá sa nevstrebala v tenkom čreve, sa dostane do hrubého čreva a potom sa vylúči..

Hovorme o črevných plynoch. A začnime skutočnosťou, že vývojom sa ľudia nedokázali prispôsobiť tráveniu určitých sacharidov vrátane lignínu a celulózy, pektínov a chitínu. Tieto látky tvoria základ stolice tvorenej v ľudskom tele. Po pohybe pozdĺž žalúdka a čriev sa teda niektoré z nich, keď vstúpia do hrubého čreva, stanú „obeťou“ mikroorganizmov. Tvorbou plynov sa stáva dôsledkom trávenia sacharidov mikróbmi.

Črevná mikroflóra navyše štiepi mnoho ďalších zvyškov potravy, ktoré vstupujú do hrubého čreva (napríklad bielkoviny a tuky). V zásade sa v črevách tvorí vodík a oxid uhličitý. V tomto prípade sa plyny uvoľňujú priamo cez konečník (iba malé množstvo z nich sa absorbuje priamo do krvi).

Nezabudnite, že individuálne vlastnosti každého človeka majú veľký význam, z tohto dôvodu môže mať jeden a ten istý výrobok úplne odlišné účinky na rôznych ľudí: napríklad v niektorých sa môže zvýšiť tvorba plynu, v iných nie..

Nadmerné mechanizmy plynovania

Dnes existuje niekoľko základných mechanizmov na zvýšenie produkcie plynu, ktoré môžu viesť k plynatosti (nadúvanie spojené so zvýšenou produkciou plynu v črevách).

Jesť potraviny, ktoré vedú k produkcii plynu.
Tu je zoznam týchto produktov:

  • strukoviny,
  • jablká,
  • kapusta,
  • baranie mäso,
  • čierny chlieb,
  • kvas a sýtené nápoje,
  • pivo.

Poruchy trávenia môžu tiež vyprovokovať zvýšenú tvorbu plynov. Tento mechanizmus zahŕňa nedostatok tráviacich enzýmov, ako aj všetky druhy problémov s absorpciou. Takže nestrávené potraviny vedú k aktívnemu stavu mikroorganizmov, pri rozklade produktov sa uvoľňuje veľké množstvo plynov..

Nedá sa nič iné, ako povedať o narušení bakteriálneho zloženia (alebo biocenózy) čreva, ktoré je pomerne častou príčinou nadúvania. Takže prebytok mikroorganizmov, ako aj prevaha flóry, ktorá nie je normálne obsiahnutá v čreve, vedú k zvýšeniu procesov fermentácie a rozpadu..

Na záver si povieme niečo o zhoršenej motilite (alebo motorickej funkcii) čreva. V dôsledku dlhodobého pobytu produktov rozpadu v čreve sa produkcia plynov výrazne zvyšuje.

Tento proces sa pozoruje:

  • S anomáliami vo vývoji čreva.
  • Po operáciách na zažívacom trakte.
  • So syndrómom dráždivého čreva.
  • Pod vplyvom určitých liekov.
  • Počas tehotenstva.

Okrem toho rôzne mechanické prekážky nachádzajúce sa v črevách tiež vedú k vzniku a rozvoju plynatosti (hovoríme o nádoroch, polypoch, zrastoch). Zvýšenie produkcie plynov môže byť spôsobené narušením krvného obehu v čreve, nehovoriac o psychogénnych faktoroch.

Druhy plynatosti

1. Alimentárna plynatosť vznikajúca pri používaní potravín, pri ktorých trávení dochádza k zvýšenému uvoľňovaniu plynov v čreve..

2. Tráviaca (tráviaca) plynatosť - dôsledok porušenia nasledujúcich tráviacich procesov:

  • enzymatický nedostatok,
  • poruchy absorpcie,
  • poruchy normálneho obehu žlčových kyselín.

3. Dysbiotická plynatosť, ktorá sa vyvíja v dôsledku porušenia zloženia mikroflóry, čo má za následok štiepenie produktov a uvoľňovanie veľkého množstva plynov s nepríjemným zápachom..

4. Mechanická plynatosť, ktorá je dôsledkom všetkých druhov mechanického narušenia takzvanej evakuačnej funkcie gastrointestinálneho traktu.

5. Dynamická plynatosť plynúca z porúch črevnej motorickej funkcie. Zaujímavým faktom je, že pri tomto type tvorby plynov nie je pozorované ani zvýšené množstvo plynu, ani zmenené zloženie plynu, zatiaľ čo prechod plynov cez črevo je výrazne spomalený..

Príčiny dynamickej plynatosti:

  • paréza čreva,
  • intoxikácia,
  • zápal pobrušnice,
  • syndróm dráždivého čreva,
  • anomálie v štruktúre alebo polohe hrubého čreva,
  • kŕč hladkých svalov v dôsledku rôznych nervových porúch a emočného preťaženia.

6. Nafukovanie obehu - dôsledok porušenia tvorby a absorpcie plynov.

7. Pri znížení atmosférického tlaku sa vytvára plynatosť vo vysokých nadmorských výškach. Faktom je, že v procese stúpania do výšky sa plyny rozšíria a ich tlak sa zvýši..

Záver: Faktory zvýšenej tvorby plynov v čreve sú veľmi rozmanité, pričom často nepôsobí súčasne jeden mechanizmus, ale hneď niekoľko.

Nadúvanie jedál

Zvýšená tvorba plynu sa pozoruje pri konzumácii potravín, ktoré obsahujú sacharidy, zatiaľ čo tuky a bielkoviny majú na tento proces oveľa menší vplyv. Sacharidy zahŕňajú rafinózu, laktózu, fruktózu a sorbitol.

Raffinóza je sacharid, ktorý sa nachádza v strukovinách, tekvici, brokolici, ružičkovom keli, špargli, artičokoch a mnohých ďalších zeleninách..

Laktóza je prírodný disacharid, ktorý je obsiahnutý v mlieku a jeho zložkách: zmrzlina, chlieb, raňajkové cereálie, šalátové dresingy, sušené mlieko..

Fruktóza je sacharid, ktorý sa nachádza v mnohých druhoch ovocia a zeleniny. Používa sa tiež pri výrobe nealkoholických nápojov a štiav. Fruktóza sa používa univerzálne a ako plnivo v rôznych farmaceutických výrobkoch.

Sorbitol je sacharid, ktorý sa nachádza v zelenine a ovocí. Je široko používaný na sladenie všetkých druhov dietetických výrobkov, ktoré neobsahujú cukor..

Provokuje tvorbu plynov a škrob, ktorý sa nachádza vo väčšine výrobkov používaných Slovanmi (zemiaky, kukurica, hrášok a pšenica). Jedinou potravinou, ktorá nevedie k nadúvaniu a zvýšenej produkcii plynu, je ryža.

Hovorme o vláknine, ktorá je prítomná takmer vo všetkých potravinách. Tieto vlákna môžu byť rozpustné a nerozpustné. Rozpustná vláknina (alebo pektín) vo vode teda bobtná a vytvára gélovitú hmotu. Takéto vlákna sa nachádzajú v ovse a fazuli, hrášku a mnohých druhoch ovocia. Nezmenené vstupujú do hrubého čreva, kde sa rozkladajú a tvoria plyn. Nerozpustné vlákna zase prekonávajú cestu gastrointestinálnym traktom prakticky nezmenené, a preto nespôsobujú významnú tvorbu plynov.

Možnosti manifestácie

Klinické prejavy tvorby plynov:

  • bolesť brucha,
  • nadúvanie a dunenie v bruchu,
  • časté grganie,
  • nepríjemný zápach emitovaných plynov,
  • hnačka alebo zápcha,
  • nevoľnosť,
  • vývoj druhu psychoneurózy,
  • pocit pálenia v srdci,
  • búšenie srdca,
  • prerušenia srdcového rytmu,
  • nespavosť,
  • poruchy nálady,
  • všeobecná nevoľnosť.

Je potrebné poznamenať, že závažné príznaky nie vždy závisia od objemu „prebytočných plynov“. Takže u mnohých ľudí sa pri vstrekovaní plynu do čreva (jeden liter za hodinu) pozoruje minimálny počet týchto príznakov. Ľudia s akýmkoľvek druhom ochorenia čriev zároveň často nemôžu tolerovať oveľa menej plynov. Môžeme teda dospieť k záveru, že klinický obraz tvorby plynov je spôsobený jednak biochemickou zložkou (konkrétne nesprávnou organizáciou procesov tvorby plynov a ich elimináciou), jednak zvýšenou črevnou citlivosťou, ktorá je spojená s funkčnými poruchami kontraktilnej aktivity..

Podľa klinických pozorovaní môže dôjsť k zvýšenej produkcii plynov v dôsledku emocionálnych porúch. Najčastejšie sa tento druh plynatosti diagnostikuje u pacientov, ktorí sú od prírody pasívni, nie sú schopní konfrontácie, nelíšia sa v dostatočnej vytrvalosti pri dosahovaní svojich cieľov, a preto majú určité ťažkosti s ovládaním hnevu a nespokojnosti. U takýchto pacientov sa môže vyvinúť vyhýbavé správanie, ktoré vedie ku konfliktom doma aj v práci..

K dnešnému dňu existujú dva hlavné typy prejavov plynatosti. Zvážme každý z nich podrobnejšie.

Možnosť jedna
Hlavné príznaky tvorby plynu:

  • pocit plnosti v žalúdku a jeho výrazné zvýšenie v dôsledku črevného nadúvania,
  • nemožnosť prechodu plynu v dôsledku spastickej dyskinézy.

K úľave od celkového stavu pacienta dochádza najčastejšie po stolici alebo po plyne, pričom príznaky sú najvýraznejšie v druhej polovici dňa, keď činnosť tráviacich procesov dosiahne vrchol..

Jedným z typov tohto variantu tvorby plynov je lokálna plynatosť, pri ktorej sa plyny koncentrujú v určitej časti čreva. Jeho znaky v kombinácii s určitými typmi bolesti môžu vyvolať vývoj charakteristických klinických obrazov, ktoré sú charakteristické pre nasledujúce syndrómy: slezinová flexúra, ako aj hepatálny uhol a slepé črevo. Hovorme o každom zo syndrómov.

Syndróm slezinovej flexúry
Tento syndróm sa vyskytuje častejšie ako iné a pre jeho vznik sú potrebné určité anatomické predpoklady: napríklad ľavý ohyb hrubého čreva by mal byť vysoko pod bránicou, fixovať sa peritoneálnymi záhybmi a zvierať ostrý uhol. Je to tento uhol, ktorý môže pôsobiť ako lapač určený na akumuláciu plynu a chymu (tekutý alebo polotekutý obsah žalúdka alebo čriev)..

Dôvody pre vznik syndrómu:

  • zlé držanie tela,
  • príliš tesné oblečenie.

Tento syndróm je nebezpečný, pretože pri zadržiavaní plynov vedúcich k nadúvaniu pacient pociťuje nielen preplnenie, ale aj pomerne silný tlak na ľavú stranu hrudníka. Pacienti si zároveň spájajú podobné príznaky s angínou pectoris. Je možné správne diagnostikovať ochorenie na základe údajov získaných pri fyzikálnom vyšetrení. Okrem toho so zvýšenou tvorbou plynu bolesť zmizne po defekácii, ako aj po prechode plynu. Pri diagnostike pomôže aj röntgenové vyšetrenie, pri ktorom dochádza k hromadeniu plynov v zóne krivky ľavého čreva. Hlavnou vecou nie je samoliečba..

Syndróm hepatálneho uhla
Tento syndróm sa objaví, keď sa plyn hromadí v pečeňovej flexii čreva. Črevo je teda zovreté medzi pacientovou pečeňou a bránicou. Musím povedať, že klinický obraz syndrómu hepatálneho uhla je podobný patológii žlčových ciest. Pacienti sa často sťažujú na pocit plnosti alebo tlaku pozorovaný v pravom hypochondriu a bolesť sa po určitom čase rozšíri do epigastrickej oblasti, do hrudníka, do pravého hypochondria, do ramena a chrbta..

Cecumov syndróm
Tento syndróm je typický pre pacientov, ktorí majú zvýšenú pohyblivosť slepého čreva..

Príznaky:

  • pocit sýtosti,
  • bolesť v pravej iliačnej oblasti.

V niektorých prípadoch vedie masáž v projekčnej zóne céka k vypúšťaniu plynov, čo spôsobuje úľavu. Z tohto dôvodu niektorí pacienti nezávisle masírujú brucho..

Možnosť dva
Táto možnosť sa vyznačuje nasledujúcimi vlastnosťami:

  • neustály prudký vývoj plynu,
  • vôňa,
  • syndróm miernej bolesti,
  • dunenie a transfúzia v oblasti brucha, ktoré počuje pacient aj ľudia v jeho okolí.

Všeobecná tvorba plynov nastáva počas hromadenia plynov priamo v tenkom čreve, zatiaľ čo bočne - s hromadením plynov už v hrubom čreve. Je potrebné poznamenať, že črevné šelesty v tomto prípade môžu byť buď zosilnené alebo zoslabené, alebo môžu chýbať úplne (všetko závisí od dôvodov vzniku nadúvania). V procese palpácie (pri vyšetrení pacienta pomocou prstov) môže hmatateľné slepé črevo naznačovať lokalizáciu patologického procesu; súčasne skolabované slepé črevo hovorí o tenkom čreve (zúženie alebo uzavretie črevného lúmenu, ktoré spôsobuje črevnú nepriechodnosť).

Zvýšená tvorba plynu sa diagnostikuje obyčajným röntgenom brušnej dutiny.

Známky:

  • vysoký stupeň pneumatizácie (prítomnosť vzduchom naplnených dutín) nielen žalúdka, ale aj hrubého čreva,
  • dostatočne vysoká poloha bránice, najmä ľavej kupoly.

Množstvo plynov sa meria pomocou pletysmografie - metódy založenej na injekcii argónu do čreva.

Pretože príznak nadmernej tvorby plynov je dosť nešpecifický a dá sa kombinovať s rôznymi funkčnými a organickými chorobami gastrointestinálneho traktu, je to dôkladné preštudovanie histórie, kompetentná identifikácia charakteristík stravy, ktoré sú mimoriadne dôležité pre schválenie programu pre ďalšie vyšetrenie a priebeh liečby. Malí pacienti, ktorí nemajú sťažnosti na iné choroby a nechudnú, sa nemusia obávať závažných organických odchýlok. Starší ľudia, ktorých príznaky sú progresívne, by mali podstúpiť dôkladný výskum, aby sa vylúčila rakovina a mnoho ďalších chorôb..

Hlavné príznaky

Medzi hlavné príznaky zvýšenej produkcie plynu patria:

  • grganie,
  • zvýšená separácia plynov (plynatosť),
  • nadúvanie (plynatosť), sprevádzané dunením a kolikou,
  • bolesť brucha.

Ale pri vysokej tvorbe plynov nie každý vykazuje také príznaky. Všetko závisí v prvom rade od počtu vytvorených plynov a tiež od množstva mastných kyselín absorbovaných z čriev. Nemalú úlohu tu zohráva individuálna citlivosť hrubého čreva na zvýšenú tvorbu plynov. V prípadoch, keď sa nadúvanie vyskytuje veľmi často, zatiaľ čo sú príznaky výrazné, musíte okamžite konzultovať s lekárom, aby ste vylúčili vážne porušenia a diagnostikovali ochorenie včas.

Grganie
Pálenie počas alebo po jedle nie je neobvyklý proces, pretože pomáha odstraňovať prebytočný vzduch, ktorý sa dostal do žalúdka. Veľmi časté grganie je indikátorom toho, že človek prehltol príliš veľa vzduchu, ktorý sa odstráni ešte skôr, ako sa dostane do žalúdka. Ale tiež časté grganie môže signalizovať prítomnosť takých chorôb, ako sú žalúdočné a črevné poruchy, peptický vred, ako aj gastroezofageálny reflux a gastritída. Zaujímavým faktom je, že osoby trpiace uvedenými chorobami na podvedomej úrovni dúfajú, že prehltnutie a následne aj grganie vzduchu môžu zmierniť ich stav. Tento chybný stav vecí vedie k rozvoju nepodmieneného reflexu, ktorý spočíva v tom, že počas zosilňovania nepríjemných symptómov človek prehltne a zvracia vzduch. Vykonaná manipulácia najčastejšie neprináša úľavu, čo znamená, že bolesť a nepohodlie pokračujú.

Časté grganie môže byť príznakom syndrómu Meganblaze, ktorý sa vyskytuje hlavne u starších ľudí. Tento syndróm je spôsobený prehltnutím veľkého množstva vzduchu počas jedla, čo má za následok hyperextenziu žalúdka, zmenu polohy srdca.
Záver: obmedzenie pohyblivosti bránice, čo vedie k rozvoju záchvatu anginy pectoris.

V niektorých prípadoch môže byť pooperačná liečba gastroezofageálneho refluxu príčinou zvýšenej tvorby plynov a nadúvania. Faktom je, že chirurgovia v procese eliminácie základného ochorenia vytvárajú akýsi jednosmerný ventil, ktorý umožňuje, aby jedlo prechádzalo výlučne jedným smerom, to znamená z pažeráka priamo do žalúdka. V dôsledku toho sú narušené procesy normálneho grgania, ako aj zvracanie..

Nafukovanie
Nadmerné odplyňovanie je ďalším znakom nadmerného tvorby plynov. Podľa normy vykonáva zdravý človek separáciu plynov asi 14 - 23 krát denne. Pri častejšom vylučovaní plynov môžeme hovoriť o závažných poruchách spojených s absorpciou sacharidov alebo o rozvoji dysbiózy.

Nafukovanie
Existuje mylná predstava, že nadúvanie je spôsobené prebytočnými plynmi. U mnohých ľudí však možno aj pri normálnom množstve plynu pozorovať nadúvanie. Je to spôsobené nesprávnym vylučovaním plynov z čriev..

Takže príčinou nadúvania je najčastejšie porušenie motorickej činnosti čriev. Napríklad pri IBS (syndróm dráždivého čreva) je pocit nafúknutia spôsobený zvýšenou citlivosťou receptorového aparátu črevných stien..

Okrem toho akákoľvek choroba, ktorej dôsledkom je porušenie pohybu výkalov cez črevá, vedie nielen k nadúvaniu, ale často k vzniku bolesti v bruchu. Príčinou nadúvania môže byť predchádzajúci brušný chirurgický zákrok, vývoj zrastov, vnútorné kýly.

Nedá sa nehovoriť o nadmernej konzumácii tučných jedál, ktoré môžu tiež spôsobiť nepríjemný pocit nafukovania, a to v dôsledku pomalého pohybu potravy zo žalúdka priamo do čriev..

Bolesť brucha
Niekedy je nadúvanie sprevádzané kolikou, ktorá sa vyznačuje výskytom ostrej a kŕčovitej bolesti v bruchu. Navyše s hromadením plynov v ľavej časti čreva sa dá bolesť zameniť za infarkt. Keď sa plyn hromadí na pravej strane, bolesť napodobňuje záchvat žlčovej koliky alebo zápal slepého čreva.

Ktorého lekára treba kontaktovať s tvorbou plynov?

S problémom tvorby plynov je potrebné kontaktovať gastroenterológa (prihlásiť sa), pretože diagnostika a liečba príčin tohto nepríjemného symptómu spočíva v oblasti jeho odbornej spôsobilosti. Ak z nejakého dôvodu nie je možné dostať sa k gastroenterológovi, potom sa v prípade tvorby plynov musíte poradiť s terapeutom (prihlásiť sa).

Diagnostika

Ak máte podozrenie na nedostatok laktázy, mali by ste zo stravy vylúčiť všetky potraviny obsahujúce laktózu. Okrem toho sú predpísané testy tolerancie laktózy. Ak je príčinou nadúvania porušenie vylučovania plynov, potom v denníku pacient uvádza okrem stravy aj informácie o čase a dennej frekvencii vylučovania plynov cez konečník..

Najdôkladnejšia štúdia výživových vlastností, ako aj frekvencia plynatosti (emisie plynov) pomôžu určiť potraviny, ktoré vyvolávajú nadúvanie..

Pacienti s chronickým nadúvaním by mali vylúčiť ascit (alebo hromadenie tekutín), nehovoriac o úplnom vyliečení zápalových ochorení čriev. Pacienti starší ako 50 rokov musia podstúpiť gastrointestinálne vyšetrenie, aby sa vylúčilo také ochorenie ako rakovina hrubého čreva. Za týmto účelom sa vykonáva endoskopické vyšetrenie určené ľuďom trpiacim nemotivovaným (nerozumným) úbytkom hmotnosti, hnačkami..

Ak sa pozoruje chronické grganie, lekár môže nariadiť endoskopické vyšetrenie pažeráka aj žalúdka. Okrem toho môže byť predpísaná rentgenkontrastná štúdia..

Aké testy môže lekár predpísať na tvorbu plynov?

Spravidla nie je ťažké diagnostikovať problém tvorby plynov, pretože je spojený s jasnými a jednoznačnými príznakmi. Aby sme však pochopili, či normálne množstvo plynov v čreve u človeka spôsobuje nepríjemné pocity alebo je v nich veľa plynov, môže lekár predpísať obyčajný röntgen brušnej dutiny alebo pletysmografiu. Obe metódy umožňujú pochopiť, či je v čreve veľa plynov alebo ich normálne množstvo, a bolestivé príznaky sú dôsledkom zvýšenej citlivosti sliznice, psychických faktorov atď. V praxi sa zriedka predpisuje a používa obyčajná rádiografia brušnej dutiny (prihlásenie) a pletysmografia.

V prípade tvorby plynov môže lekár okrem vyšetrenia predpísať nasledujúce testy a vyšetrenia, aby zistil príčiny tohto príznaku a predpísal potrebnú liečbu v budúcnosti:

  • Perkusie brucha. Jedná sa o poklepanie na brušnú stenu prstami a súčasne bude znieť hlasný a hlasný zvuk nad oblasťou akumulácie plynov.
  • Pocit a vyšetrenie brucha. Pri skúmaní oblastí čreva s hromadením plynov sa objavuje alebo zvyšuje bolestivosť.
  • Všeobecný krvný test (zaregistrujte sa). Vo väčšine prípadov s tvorbou plynov zostávajú ukazovatele všeobecného krvného testu v normálnom rozmedzí. Ale s infekciami, zhubnými nádormi alebo zápalovými procesmi (pankreatitída, cholecystitída, Crohnova choroba) môže byť ESR zvýšená v zažívacom trakte. Tiež s infekciami a zápalovými procesmi v tele sa môže zvýšiť počet leukocytov..
  • Biochemický krvný test (registrácia) (bilirubín, AST, ALT, alkalická fosfatáza, celkový obsah bielkovín, albumín). Zvýšená aktivita AST a ALT a vysoká hladina bilirubínu poukazujú na ochorenia pečene a žlčových ciest (cholangitída, hepatitída, cirhóza, parazity v pečeni, nádory alebo pečeňové metastázy). Zvýšená aktivita alkalickej fosfatázy naznačuje porušenie odtoku žlče (napríklad žlčové kamene, cirhóza, nádory pečene, alkoholické poškodenie pečene, pečeňové parazity). Zníženie hladiny albumínu naznačuje nádory tráviaceho traktu, zápaly v pečeni, parazity v pečeni, cirhózu alebo ulceróznu kolitídu.
  • Scatologická analýza výkalov. Ak je stolica kašovitá alebo tekutá, je to známka dysbiózy, intestinálnej infekcie, kolitídy (vrátane Crohnovej choroby a ulceróznej kolitídy), alergií a nádorov hrubého čreva. Svetlá farba výkalov naznačuje ochorenie pečene. Hnilobný zápach výkalov naznačuje nedostatok tráviacich enzýmov (napríklad pri ochoreniach pečene, pankreasu). Kyslá reakcia výkalov naznačuje nadmerný príjem sacharidov (chlieb, zemiaky, cestoviny, pečivo, pečivo atď.). Prítomnosť svalových vlákien, nestráviteľných vlákien a spojivového tkaniva vo výkaloch je znakom gastritídy s nízkou kyslosťou a pankreatitídy. Okultná krv naznačuje peptický vred, polypy žalúdka a čriev, červy a nádory v zažívacom trakte. Hlien v stolici je znakom kolitídy (vrátane Crohnovej choroby a ulceróznej kolitídy), syndrómu dráždivého čreva, salmonelózy, úplavice. Neutrálny tuk, mastné kyseliny a extracelulárne škrobové zrná vo výkaloch naznačujú pankreatitídu. Leukocyty vo výkaloch sú známkou kolitídy. Veľké množstvo húb a zvýšená hladina bilirubínu vo výkaloch naznačujú dysbiózu a jódofilné baktérie nedostatok pankreatických enzýmov. Množstvo sterkobilínu a sterkobilinogénu klesá pri ochoreniach pečene, žlčníka a dysbióze. Fekálny kalprotektín je viac ako normálny znak celiakie, divertikulitídy, kolitídy a cystickej fibrózy..
  • Bakteriologická inokulácia výkalov pre dysbiózu.
  • Ultrazvuk brušných orgánov (prihlásiť sa). Umožňuje zistiť zápal, cysty, nádory, zrasty brušných orgánov a voľnú tekutinu v brušnej dutine.
  • RTG gastrointestinálneho traktu s kontrastnou látkou (napríklad irrigoskopia (zaregistrovanie), cholangiopancreatografia (zaregistrovanie) atď.)).
  • Endoskopické vyšetrenia rôznych orgánov gastrointestinálneho traktu (ezofagogastrododenoskopia, gastroskopia (sign), sigmoidoskopia (sign), kolonoskopia (sign)).

V praxi lekár v prvom rade vykoná vyšetrenie, perkusie a palpáciu brucha, predpíše všeobecné a biochemické krvné testy, scatologický rozbor výkalov, výsev výkalov na disbióze a ultrazvuk brušných orgánov. A potom na základe získaných výsledkov môže navyše predpísať röntgen (prihlásiť sa) s kontrastom alebo endoskopicky vyšetriť (prihlásiť sa) postihnutej časti gastrointestinálneho traktu, aby objasnil diagnózu a posúdil stav orgánu.

Liečba

Zvážte možnosti, ako sa zbaviť plynovania. Začnime tým, že najčastejšou príčinou tvorby plynov je nesprávna strava a prejedanie sa..

V takom prípade je potrebné:

  • Vylúčte zo stravy potraviny, ktoré vyvolávajú tvorbu plynov: strukoviny, kapusta a jablká, hrušky a biely chlieb, ako aj sódová voda a pivo..
  • Vylúčte súčasné použitie bielkovinových a škrobových jedál. Vzdajte sa teda kombinácie mäsa a zemiakov.
  • Vyvarujte sa konzumácie exotických jedál, na ktoré žalúdok nie je zvyknutý. Ak nie ste pripravení úplne prejsť na tradičné jedlo, mali by ste obmedziť použitie originálnych jedál, ktoré nie sú vlastné ruskej a európskej kuchyni..
  • Nepreťažujte žalúdok jedlom (inými slovami, neprejedajte sa). Jedzte menšie jedlá, ale robte to častejšie.

Niekedy sa tvorba plynu pozoruje po konzumácii rôznych mliečnych výrobkov, čo môže naznačovať intoleranciu laktózy. V takom prípade je jediným východiskom vylúčenie mliečnych výrobkov..

Tiež problém tvorby plynov nastáva v dôsledku požitia vzduchu pri jedle. Pamätajte si teda: „Keď jem, som hluchý a nemý.“ Pred prehltnutím si urobte čas a dôkladne požujte jedlo.

Fajčenie a alkohol môžu viesť k zvýšenej produkcii plynu, preto sa vzdajte týchto zlozvykov, ktoré spôsobujú tento chúlostivý problém. Aby ste znížili množstvo prehltnutého vzduchu, mali by ste obmedziť použitie žuvačiek..

Existujú ale situácie, v ktorých všetky vyššie uvedené opatrenia nemôžu vyriešiť problém tvorby plynov. K tomu dochádza, keď je tvorba plynov jedným z príznakov akejkoľvek choroby tráviaceho traktu. A tu sa nezaobídete bez návštevy gastroenterológa. Je to on, kto musí diagnostikovať a predpísať vhodný priebeh liečby. Môžete si teda vystačiť s diétou pri diagnostike dysbiózy, kolitídy, enteritídy, gastritídy, chorôb pečene a tiež žlčníka. Okrem toho sa môžu zobraziť lieky, ktoré zahŕňajú bifidobaktérie a laktobacily. Keď sa zistia črevné parazity (helminti), odčervenie sa vykonáva pomocou špeciálnych liekov. Na záver sú pri intestinálnych infekciách predpísané antibiotiká, po ktorých nasleduje obnovenie črevnej mikroflóry.

Farmakologické prípravky

Ak hovoríme o liečbe zvýšenej tvorby plynov pomocou farmakologických liekov, potom ich použitie musí byť nevyhnutne dohodnuté s ošetrujúcim lekárom, pretože ich účinnosť závisí predovšetkým od príčiny vedúcej k tvorbe plynov.

Pri zvýšenej produkcii plynu a nadúvaní sa najčastejšie predpisujú tieto lieky: simetikón a aktívne uhlie, espumisan, ako aj dicetel a rôzne enzýmové prípravky.
V tomto prípade je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že simetikón nebude mať očakávaný účinok so zvýšenou tvorbou plynov, ku ktorej dochádza v hrubom čreve. V takom prípade sa odporúča espumisan alebo aktívne uhlie..

Na gastroezofageálny reflux, syndróm dráždivého čreva, lekári predpisujú metoklopramid (Cerucal a Reglan), cisaprid (Propulside) a Dicetel.

Alternatívna liečba

Obyvatelia východných oblastí Indie po každom jedle žuvajú niekoľko štipiek ochutených semien kmínu, feniklu, anízu, čo pomáha vylúčiť tvorbu plynov. Na ten istý účel sa varí odvar z koreňa sladkého drievka: 1 čajová lyžička koreňa sa zaleje pohárom vody a povarí sa na miernom ohni 10 minút..

Mätový vývar
Peppermint je karminatívum, ktoré zabraňuje hromadeniu plynov v akomkoľvek druhu mäty. Recept na taký odvar je jednoduchý: 1 čajová lyžička mäty sa zaleje jedným pohárom vriacej vody a potom sa varí na miernom ohni najviac 5 minút..

Hrdzavý brest
Táto rastlina sa považuje za účinný liek, ktorý pomáha eliminovať vážne prípady tvorby plynov. Táto rastlina sa najčastejšie užíva vo forme prášku, pričom prášok sa umyje teplou vodou alebo čajom. Recept na odvar má obvyklú chuť, ale vyzerá ako viskózna zmes, kvôli ktorej mnohí odmietajú prijať nevzhľadne vyzerajúcu zmes. Rusty brest je mierne preháňadlo, vďaka ktorému je stolica klzká. Na odvar z hrdzavého brestu musíte uvariť jeden pohár vody, do ktorého pridáte pol čajovej lyžičky brestovej kôry zomletej na prášok. Zmes podusíme na miernom ohni asi 20 minút. Je potrebné brať namáhanú zmes trikrát denne, jeden pohár.

Žltý kazivec
Tento kameň má obrovské množstvo nádherných odtieňov a rôznych tvarov. Spar má mimoriadne pozitívny vplyv na nervový systém, zatiaľ čo žltý kameň má vynikajúci vplyv na trávenie. Pokiaľ boli teda problémy so zvýšenou tvorbou plynov do istej miery spôsobené nervovým napätím, potom stačí na chorú časť tela umiestniť žltý kazivec v tvare osemstena, ľahnúť si a päť minút zhlboka dýchať. Budete sa cítiť oveľa lepšie.

Prevencia

Ako viete, je jednoduchšie zabrániť vzniku choroby ako ju vyliečiť. Uvádzame preventívne opatrenia, pri ktorých dodržiavaní zabudnete na problém zvýšenej produkcie plynu.

Strava
Upravte svoj jedálniček vylúčením potravín, ktoré spôsobujú kvasenie alebo plyn.
Medzi tieto produkty patria:

  • všetky druhy strukovín,
  • potraviny obsahujúce hrubú vlákninu a extraktívne látky (hovoríme o špenáte, kapuste a jablkách, cesnaku, cibuli, okrúhlice, reďkovke, reďkovke a ďatle),
  • výrobky, ktoré provokujú fermentačný proces (pivo, kvas, hrozno, ako aj čierny chlieb),
  • mlieko,
  • alkoholické a sýtené nápoje,
  • bielkovinové jedlá (bravčové, šampiňóny, jahňacie mäso).

Neodporúča sa užívať ľahko stráviteľné sacharidy, vyprážané a údené jedlá (pokiaľ je to možné, mali by ste príjem týchto jedál obmedziť).

Ak bola zvýšená tvorba plynu výsledkom užívania antibiotík, čo malo za následok smrť prospešnej črevnej mikroflóry, je potrebné zvýšiť používanie fermentovaných mliečnych výrobkov obsahujúcich prísady bifidus.

Denný režim
Neustály nedostatok spánku, predčasný príjem potravy, fajčenie a stres sú hlavnými príčinami narušenia čriev, čo zase vedie k zvýšenej produkcii plynov. Z tohto dôvodu by ste mali dodržiavať určitý denný režim, to znamená spať najmenej osem hodín denne, jesť správne a včas, obmedziť množstvo alkoholu, prechádzať sa na čerstvom vzduchu.

Potravinová kultúra si zaslúži osobitnú pozornosť: napríklad je potrebné jedlo dôkladne žuť, okrem rozhovorov pri jedle, provokujúcich zvýšené prehĺtanie vzduchu vedúce k tvorbe plynov..

Substitučná terapia
Môže dôjsť k nadmernej tvorbe plynu v dôsledku nedostatku enzýmov alebo v dôsledku zhoršenej cirkulácie žlče. V týchto prípadoch je potrebná substitučná liečba zahŕňajúca použitie choleretických a enzýmových prípravkov..

Obnova mikroflóry
Dysbakterióza je jednou z príčin tvorby plynov. Dnes vo farmakológii existuje veľa prebiotík a probiotík, pomocou ktorých môžete upraviť množstvo normálnej mikroflóry..

Motorika
V procese obnovenia normálnej tvorby plynov hrá dôležitú úlohu normalizácia motorickej aktivity gastrointestinálneho traktu. Na zmiernenie motorických porúch sa často používajú protikŕčové lieky, ako je drotaverín, prokinetika a domperidón..

Články O Cholecystitídou