Preháňadlo pre tehotné ženy - ktoré z nich si zvoliť bezpečné a účinné.

Fyziologické a hormonálne zmeny v tele ženy často vedú k nepríjemným pocitom a všeobecným nepríjemným pocitom. Nepríjemné chvíle sa neustále vyskytujú zápcha. Na vyriešenie tohto problému existuje veľa liekov a tradičná medicína. Ale pri výbere tejto alebo tej metódy by sa malo brať do úvahy reakcie malého človiečika, ktorý rastie v tele matky.

Ako nájsť preháňadlo

S bežnými preháňadlami pre tehotné ženy je potrebné zaobchádzať mimoriadne opatrne. Spravidla je činnosť takýchto liekov zameraná na uvoľnenie črevných svalov. Táto činnosť sa tiež môže rozšíriť na svalové vlákna maternice, čo už môže viesť k hrozbe potratu..

Preto pri výbere metódy riešenia tejto chúlostivej úlohy by ste mali zvoliť najbezpečnejšie prostriedky pre matku aj dieťa. Okrem toho sa neošetrite samoliečbou. Akýkoľvek problém súvisiaci so zdravím ženy a jej nenarodeného dieťaťa by sa mal prejaviť v kancelárii lekára, ktorý sleduje tehotenstvo..

Laxatíva, ktorých činnosť je zameraná na zmäkčenie stolice, pri dlhodobom používaní znižujú schopnosť čreva absorbovať vitamíny rozpustné v tukoch (A, D, E, K). Nedostatok týchto látok môže mať nezvratné následky na vývoj dieťaťa..

Napríklad nedostatočné množstvo vitamínu D vedie k rozvoju choroby, ako je vrodená rachitída. Nedostatok vitamínu A často vedie k problémom so zrakom atď.

Liečba drogami

Pre tehotné ženy vyvinuli lekárnici jemné preháňadlo - prebiotiká na báze laktulózy, inulínu alebo fruktooligosacharidov. Rad takýchto liekov je zameraný na detoxikáciu a zvýšenie intestinálnej motility..

Takéto lieky sa súčasne neabsorbujú do tela matky, čo znamená, že s prietokom krvi nevstupujú do krvi dieťaťa cez pupočnú žilu. Prebiotiká navyše normalizujú a obnovujú črevnú mikroflóru.

Prípravky na zmäkčenie fekálnych hmôt sú vhodné aj pre ženy počas tehotenstva: „Dufalak“, „Prelax“, „Forlax“.

Tiež na pomoc tehotným ženám pri riešení problému zápchy prídu mikroklyzéry, napríklad microlax. Po 15 minútach začne liek účinkovať. V takom prípade nemusí liek prechádzať pažerákom, žalúdkom a celým črevom, čo obmedzuje jeho absorpciu..

etnoveda

Z mnohých receptov tradičnej medicíny na zápchu nie je každý vhodný pre tehotnú ženu. Pri výbere receptu by ste sa nemali okamžite uchýliť k bylinným prípravkom.

Najlepším liekom na zápchu počas tehotenstva je diéta. Ak sa problém objaví iba prerušovane, jednorazovo a prejde dostatočne rýchlo, stačí upraviť stravu:

• jedno jablko denne uľahčí proces vyprázdňovania;
• kompót zo sušeného ovocia okrem vysokého obsahu vitamínov pomôže tiež rýchlo zvládnuť zápchu;
• kiwi je všestranné silné preháňadlo, takže počas tehotenstva musíte byť pri tomto produkte opatrní;
• kefír normalizuje činnosť čriev. Ale to by malo byť iba čerstvé (1-2 dni). Kefír „starší“ môže situáciu iba zhoršiť;
• zemiaková šťava zriedená vodou;
• šaláty z čerstvej zeleniny - repa, kapusta, mrkva. Zeleninový guláš tiež zlepší peristaltiku;
• 1 čajová lyžička ľanového oleja ráno nalačno urobí zázraky. Zbaviť zápchy pomôžu aj ďalšie oleje (kukuričný, olivový)..

Zápcha počas tehotenstva je úplne bežná. A hlavným dôvodom je dehydratácia. Je logické predpokladať, že dehydratácia sa lieči zavedením veľkého množstva tekutín. Jednoducho povedané, odporúča sa piť viac vody..

V počiatočných štádiách tehotenstva stále neexistujú žiadne kritické opuchy, takže si žena môže ľahko dovoliť vypiť jeden a pol až dva litre vyčistenej vody počas dňa.

Kontraindikácie

Niektoré štandardné ľudové recepty pre tehotné ženy sú kategoricky kontraindikované. Medzi tieto metódy patrí:

• rebarbora;
• pikosulfát sodný;
• Ricínový olej;
• seno;
• šťava z aloe;
• šašo;
• rakytník;
• bisacodyl.

Aj prijateľný liek na zápchu má tendenciu hromadiť sa v tele pri dlhodobom užívaní, alebo si telo vytvorí závislosť od lieku, preto by ste sa nemali nechať uniesť iba jedným z liekov.

Zápcha počas tehotenstva sa môže vyskytnúť nielen v dôsledku hormonálnych zmien v tele, ale aj zo štandardných dôvodov, to znamená z dôvodu nedostatočnej fyzickej aktivity počas dňa, podvýživy. Situáciu pomôže napraviť každodenné prechádzky, konzumácia iba čerstvých a kvalitných výrobkov..

Liečba drogovými závislosťami sa odporúča iba pod dohľadom lekára..

Aké preháňadlo môžu tehotné ženy so zápchou v rôznych časoch?

Počas tehotenstva sa zvyšuje riziko zápchy v dôsledku zvýšenia hladiny progesterónu, užívania doplnkov železa a tlaku maternice na konečník a hrubé črevo. Tento stav je pre ženy v pozícii nežiaduci. Preháňadlo počas tehotenstva sa používa iba podľa pokynov lekára. Užívanie liekov, ktoré odstraňujú zápchu doma, by sa malo robiť s mimoriadnou opatrnosťou..

Nuansy výberu v počiatočných fázach

Laxatíva pre tehotné ženy by nemali byť teratogénne. Hlavným pravidlom bezpečnej terapie pri zápche je iba lokálny účinok preháňadla v črevnom lúmene.

Počas začiatku tehotenstva by preháňadlá nemali zvyšovať tonus maternice, pretože tento stav je hlavnou a najbežnejšou príčinou potratov v prvom trimestri. To naznačuje, že na začiatku tehotenstva nie je možné použiť nasledujúce prostriedky:

• So silným účinkom stimulujúcim črevnú peristaltiku (pikosulfát sodný, bisacodylové čapíky).
• Byliny obsahujúce anthraglykozidy (senna, rakytník, rebarbora, joster). Pre tehotné ženy je zakázaný dokonca aj preháňací čaj.
• Soľné preháňadlá kvôli riziku nerovnováhy vody a elektrolytov a porúch svalového tonusu v tejto pôde (síran horečnatý, karlovarská soľ).

Povolené preháňadlá počas tehotenstva v 1. trimestri sú lieky pôsobiace na prírodnej báze ako osmóza (šupka psyllia, makrogol), výrobky na báze laktulózy, pre- a probiotiká.

Aj pre tehotné ženy v počiatočných štádiách je možné použiť jednorazovú pomoc - glycerínové čapíky.

Šupka psyllia

Bezpečné preháňadlo, dlho používané na liečbu zápchy, ktoré je prírodného pôvodu, a preto sa považuje za relatívne bezpečné. Šupka funguje ako vlákno - hromadí v sebe tekutinu, takže výkaly sú ťažšie a mäkšie, rovnako ako uľahčujú proces defekácie zlepšením ich kĺzania v črevnom lúmene..

Akcia sa vyvíja postupne a prejavuje sa 2-3 dni od prijatia. Z vedľajších účinkov plevy sa zvažuje schopnosť zhoršiť situáciu pri zápche pri nedostatočnom príjme tekutín, ako aj vyvolať nadúvanie alebo pocit ťažkosti v brušnej oblasti. Užívanie takýchto liekov počas tehotenstva by malo byť dohodnuté s lekárom..

• Mucofalk je prípravok založený na šupke semien skorocelu indického. Prijímané 1 balenie 2 krát denne. Obsah balenia sa naleje do pohára vody pri izbovej teplote, nechá sa stáť 5-10 minút a užíva sa perorálne. Prípravok pripravený na použitie je vo forme želatínových granúl s oranžovou príchuťou. Dôležitým bodom - na liečbu zápchy by malo byť užívanie lieku sprevádzané použitím veľkého objemu čistej vody - až 2,5 litra denne. Cena začína od 560 rubľov za balenie obsahujúce 30 vreciek.
• Fyto-mucil je mierne prírodné preháňadlo. Jedná sa o doplnok výživy, ktorý sa vyrába zo semien plantej blchy a plodov domácej slivky. Režim príjmu - 1 vrecko 1 až 4 krát denne, po zamiešaní obsahu balenia do pol pohára tekutiny - voda, džús, kefír, čaj. Pri liečbe týmto liekom musíte piť dostatok čistej vody. Cena je od 310 rubľov za 10 balíkov finančných prostriedkov.

Výrobky na báze makrogolu

Makrogol je lokálne pôsobiaci polymér schopný sám o sebe aktívne akumulovať vodu. Z tohto dôvodu sa môžu osmotické laxatíva na báze makrogolu používať počas tehotenstva podľa pokynov ošetrujúceho lekára, ak prínos pre matku preváži potenciálne nebezpečenstvo pre plod..
Látka pôsobí kumulatívne. Laxatívny účinok sa pozoruje 24-48 hodín po začiatku užívania. Na rozdiel od iných preháňadiel nevytvára riziko vzniku nedostatku elektrolytov a je tiež schopný normalizovať evakuačnú funkciu čreva. Možné vedľajšie účinky - plynatosť, pocit plnosti čriev, individuálne reakcie na citlivosť. Počas príjmu musíte skonzumovať až 2 litre tekutín denne.

• Tranzipeg je prípravok z makrogolu 3 500. Užíva sa 1 vrecko denne po predbežnom rozpustení obsahu v pol pohári vody. Lepšie je piť liek ráno, pol hodiny po raňajkách. Stojí to asi 600 rubľov.
• Forlax - makrogol 400. Prijíma sa 1 balíček denne. Obsah vrecka rozpustite v 200 ml vody. Je vhodné vypiť pohár čistej vody alebo inej tekutiny do 15 minút po požití. Pokyny umožňujú čerpanie finančných prostriedkov až po 3 mesiacoch po dohode s odborníkom. Cena 10 balení je 150 - 180 rubľov.

Prostriedky na jedno použitie

Ak nie je možné konzultovať s popredným lekárom, aké preháňadlo je možné použiť pre tehotné ženy, už sa vyskytla zápcha a je potrebná urgentná pomoc, pomôžu rýchlo pôsobiace lieky na báze glycerolu. Reflexne stimuluje peristaltiku čriev, zmäkčuje stolicu, maže sliznicu konečníka, podporuje rýchle a účinné vyprázdňovanie. Glycerol je topicky účinná látka, ktorá je schválená na použitie počas tehotenstva, dojčenia a pre deti od narodenia. Používanie glycerínových prípravkov doma je zriedka sprevádzané prejavom vedľajších účinkov, ak sa dodržiava uvedené dávkovanie.

• Glycerínové čapíky - podľa potreby nanášajte 1 čapík denne. Je lepšie použiť sviečku ráno, pol hodiny po raňajkách, ale možnosti sú možné. Prekročenie dávky, ako aj zneužitie použitia čapíkov sa neoplatí kvôli riziku vzniku závislosti a zníženiu prirodzenej peristaltiky. Cena - asi 60 rubľov.
• Adulax - obsahuje tekutý glycerol. Je to povolený liek počas tehotenstva, z rovnakých dôvodov ako glycerínové čapíky. Mikroklyzéry sa podávajú raz denne, počas nástupu zápchy. Účinok liečiva sa prejaví v priebehu 10 - 15 minút po rektálnom podaní. Stojí to asi 300 rubľov.

Liečba zápchy v neskorom období tehotenstva

Výskyt zápchy v druhom trimestri tehotenstva, ako aj pri prechode do tretieho, je vyvolaný zvyšujúcim sa tlakom maternice na hrubé črevo a konečník. Používanie osmotických laxatívnych liekov v neskorších štádiách je nežiaduce z dôvodu ich schopnosti významne zvýšiť objem výkalov, čo môže pre budúcu matku spôsobiť ďalšie nepohodlie. Tehotné ženy v 3. a 2. trimestri sú navyše náchylné na opuchy a pre osmotické lieky nie je možné zabezpečiť potrebný pitný režim..

Východiskom pre tehotnú ženu môže byť použitie prebiotických liekov, v akútnych prípadoch - použitie urgentných preháňadiel a niekedy dokonca aj črevných dráždidiel..

Výrobky na báze disacharidov

Počas tehotenstva sa môže používať syntetické preháňadlo cukru. Nie je štiepený enzýmami a vstupuje do čreva v pôvodnej podobe. Disacharidový vzorec pomáha priťahovať tekutinu, čo pomáha zjemňovať stolicu. Produkty enzymatického spracovania molekuly cukru sú vynikajúcou pôdou pre užitočné baktérie a zvýšenie kyslosti eliminuje patogénne mikroorganizmy as nimi aj procesy fermentácie, rozpadu.

Najbežnejším príkladom preháňadla, ktoré môžu piť tehotné ženy, je sirup Duphalac. Zoznam jeho analógov je široký. Dávky laktulózy sú však všade rovnaké, respektíve rovnaký je aj režim príjmu sirupu. Je dôležité, aby tieto lieky normalizovali flóru a obnovovali peristaltiku absolútne prirodzeným spôsobom, nespôsobovali závislosť alebo drogovú závislosť, a preto sa môžu používať v neskorom aj na začiatku tehotenstva.

• Duphalac - užíva sa 20 - 45 ml ráno nalačno alebo v noci, 2 hodiny po večeri. Po dosiahnutí stabilného výsledku sa ako udržiavacia liečba použije 20 ml. Účinok sa prejavuje 2-3 dni od prijatia. 200 ml lieku stojí od 300 rubľov.
• Normázový sirup 200 ml - z 280 rubľov.
• Portalak - 390 rubľov.
• Prípravok na báze laktiolu - vývozný. Oveľa menej pravdepodobné, že spôsobí nadúvanie, ako Duphalac. 2 balenia lieku sa rozpustia v pohári vody a užívajú sa jedenkrát denne. Stojí to asi 430 rubľov.

Chemické dráždivé látky pre črevá

Patria sem kvapky a tablety pikosíranu sodného. Je to silné chemické činidlo, ktoré umelo aktivuje peristaltiku. Všetky tablety pikosulfátu sú pre tehotné ženy zakázané. Výnimkou sú kvapky Guttalax. Lekár rozhodne, či ich môžu tehotné ženy opiť, po objektívnom porovnaní rizík a prínosov pre každý konkrétny prípad. Liečivo sa užíva v 10 kvapkách rozpustených v malom množstve vody na noc. Počas tehotenstva by užívanie lieku malo byť čo najkratšie..

Ľudové tajomstvá eliminácie zápchy

Pri zápche u tehotných žien dokonca prísni lekári odporúčajú vyskúšať výrobky s laxatívnym účinkom doma predtým, ako vypijete preháňadlo z lekárne. Z nich vychádzajú tradičné ľudové recepty na úpravu stolice:

• Repa je najlepším liekom na zápchu, ktorá nemá žiadne kontraindikácie a má iba priaznivý vplyv na prácu celého tela. Varená repa by mala byť strúhaná, mierne solená, ochutená rastlinným olejom a konzumovaná najmenej 100 g každý deň.
• Kefír má dobré schopnosti normalizovať črevnú flóru, ak konzumujete čerstvý kefír, pravidelne ráno alebo večer.
• Zeleninový olej. Môžete piť rastlinný olej na odstránenie zápchy, ale nie ricínový olej, ale 1 polievková lyžica. l. ľanový olej ráno nalačno zabezpečí normálnu stolicu a tiež pokryje potrebu tela pre vitamíny A, E a prospešné mastné kyseliny.
• Čerstvá zelenina a ovocie. Prírodné preháňadlo pre tehotné ženy, môže byť pravidelné čerstvé ovocie. Napríklad jablko alebo ovocie kivi. Jablko je bohaté na železo a vlákninu a kivi je bohaté na organické kyseliny s miernym choleretickým účinkom.
• Časom preverené preháňadlá pre tehotné ženy sú sušené plody, z ktorých sa vyrába čaj. 6 malých plodov sušených sliviek sa na noc zaleje pohárom vriacej vody. Čaj sa pije ráno a ovocie v pare sa podáva ako občerstvenie počas dňa..

Laxatívne výrobky počas tehotenstva pomôžu nielen uvoľniť črevá, ale obohatia výživu budúcej matky aj o látky potrebné pre rast a vývoj dieťaťa. Počas tehotenstva môžete po konzultácii s lekárom užívať preháňadlá chemickej povahy. Potravinové výrobky, ktoré sú ľudovými prostriedkami, jemne oslabujú, a preto ich môžu budúce matky používať samy.

Preháňadlo počas tehotenstva

Zmeny v práci trávenia sú spojené s reštrukturalizáciou hormonálneho zázemia. Tento proces sa vysvetľuje tvorbou plodu a jeho vývojom. Zápcha je problém, ktorý vyžaduje mierne riešenie. Aky je dôvod? Je možné preháňadlo užívať počas tehotenstva? Ako si vybrať? Ďalej v článku.

1. Čo je to
2. Dôvody
3. Môžem brať drogy?
4. Schválené lieky
5. Zakázané lieky
6. Čo nahradiť
7. Klady a zápory
8. klady
9. Mínusy
10. Ako si vybrať
11. Prevencia
12. Jedlo
13. Piť
14. Cvičenia
15. Emócie

Čo je to

Preháňadlo - skupina liekov zameraných na zvýšenie peristaltiky hrubého čreva a inhibíciu reabsorpcie vody.

Používa sa na problémy so stolicou, na čistenie tela od toxínov, otravu jedlom a na prítomnosť škodlivých toxínov v črevách..

Dôvody

Problémy s tráviacim traktom sú spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

• nesprávna strava;
• znížená motorická aktivita
• zmena polohy plodu v placente;
• choroby gastrointestinálneho traktu;
• užívanie liekov obsahujúcich vápnik.

Zápcha u tehotných žien sa objavuje aj v dôsledku produkcie hormónu progesterónu. Znižuje tonus panvových svalov, vďaka čomu sa oplodnené vajíčko zafixuje v maternici. Tento proces má vedľajšie účinky vo forme atonickej zápchy..

V neskorom tehotenstve sú orgány vytlačené z dôvodu tlaku vyvíjaného dieťaťa. Ťažkosti s vyprázdňovaním a bolesti žalúdka zvyčajne ustúpia po pôrode..

Môžem brať drogy?

Ženy, ktoré sa obávajú problému, ktorý sa objavil, sa zaujímajú o to, či účinok liekov spôsobí dieťaťu nenapraviteľné škody. Zjavná odpoveď je nie. Lieky vybrané podľa odporúčaní lekára pomôžu zbaviť sa nepohodlia a obnoviť obvyklý rytmus čreva.

Nebezpečenstvo spočíva v ignorovaní príznakov. Nedostatok včasnej liečby vedie k komplikáciám vo forme otravy tela troskami a toxínmi. V takom prípade môže dieťa trpieť.

Je dôležité nepodliehať samoliečbe - iba gynekológ predpíše bezpečný a správny priebeh liečby po predbežnom vyšetrení a anamnéze pacienta..

Užívanie drog zakázaných pre budúce matky povedie k potratu alebo smrti embrya.

Schválené lieky

Aké preháňadlo je možné počas tehotenstva. Pred začatím liečebného kurzu lekári odporúčajú budúcim matkám dodržiavať terapeutickú stravu. Ak jeho činnosť nestačí, sú predpísané lieky, ktoré sú bezpečné počas gestačného obdobia..

Je potrebné starostlivo zvoliť preháňadlo na začiatku tehotenstva, pretože plod je citlivý na nepriaznivé vplyvy.

Medzi schválené lieky patrí:.

1. Duphalac sirup. Má delikátny účinok na gastrointestinálny trakt, podporuje zmäkčenie výkalov a stabilizuje stolicu. Probiotiká v zložení lieku obnovujú mikroflóru a zabraňujú opätovnému výskytu poruchy.
2. Microlax. Toto mierne preháňadlo pre tehotné ženy má rýchlosť pôsobenia, vďaka čomu nepohodlie zmizne do 10 minút.
3. Glycerínové sviečky. Mikroelementy ovplyvňujú problém a nevstupujú do krvi.

Vyššie uvedené lieky nespôsobujú vývojové patológie dieťaťa..

Zakázané lieky

Užívanie liekov užívaných pred počatím dieťaťa je v období tehotenstva nežiaduce. Prvky obsiahnuté v zložení liekov môžu mať agresívny vplyv na vývoj embrya..

Nesprávne vybrané preháňadlo pre tehotné ženy v neskorých štádiách povedie k patológii pôrodu.

Zoznam nasledujúcich liekov je zakázané ženami v pozícii.

1. Obsahuje dráždivé rastliny: listy senny, ricínový olej, koreň rebarbory. Bolestivé pocity zvyšujú hrozbu potratu;
2. Účinok opuchu. Absorpcia vody naťahuje črevné steny a vytvára vnútorný tlak vnútorných orgánov. To vedie k zadržiavaniu tekutín.
3. Fyziologické roztoky obsahujúce sodík, horčík, draslík. Vyvolávajte kontrakcie maternice.

Čo nahradiť

Pri zápche počas tehotenstva sa používajú alternatívne metódy. Lekári považujú konkrétne metódy za alternatívu k liekovej terapii.

Nasledujúce riešenia problému sú pre nastávajúce matky bezpečné:

• odvar z ovsených vločiek, zmiešaný s nakrájanou cviklou a sušenými slivkami;
• príjem nakrájaných sušených marhúľ a sušených sliviek s medom pred spaním;
• bylinné sedatíva;
• príjem teplej vody s medom;
• klystír.

Tieto výrobky majú jemný účinok na gastrointestinálny trakt a nespôsobujú vedľajšie účinky..

Klady a zápory

klady

Medzi výhody laxatívnej liečby patria:

• rýchlosť nárazu;
• zníženie rizika infekcie gastrointestinálneho traktu;
• stabilizácia tráviaceho rytmu;
• čistenie tela.

Mínusy

Negatívne stránky sú:

• pri nesprávnom výbere - hrozba potratu a vrodených vývojových chýb;
• individuálna intolerancia;
• alergické reakcie na lieky.

Ako si vybrať

Pri nákupe finančných prostriedkov potrebných na liečebný kurz je dôležité dodržiavať odporúčania lekára. Liek by nemal dráždiť črevá a byť pre dieťa bezpečný.

Budúca matka by mala venovať pozornosť jednotlivým poznámkam pod čiarou k vybraným liekom. Označuje vedľajšie účinky, vplyv na telo ženy v polohe a riziká pre nenarodené dieťa..

Pred použitím ľudových prostriedkov je potrebné upovedomiť gynekológa, ktorý vedie tehotenstvo. Porozpráva vám o pôsobení metódy, ktorú si zvolila matka, a v konkrétnych prípadoch poradí najúčinnejšie.

Prevencia

Nástupu poruchy je možné zabrániť dodržaním jednoduchých pokynov.

Črevné poruchy majú pôvod v nesprávnej strave. Je potrebné vylúčiť potraviny, ktoré vyvolávajú nadmernú črevnú spasticitu. Patria sem nápoje s vysokým obsahom kofeínu, výrobky z múky, vajcia, niektoré druhy mäsa.

Na stabilizáciu zažívacieho traktu je potrebné do jedálnička zahrnúť zeleninu a zvýšiť spotrebu obilnín ako sú ovsené vločky a pohánková kaša. Môžete piť slabé bylinné čaje a infúzie.

Musíte jesť v malých dávkach.

Piť

Pitný režim je dôležitý. Počas tehotenstva by žena mala konzumovať 2-2,5 litra tekutín, počnúc prvými týždňami tehotenstva.

Tento zdravý návyk zaisťuje stabilné vstrebávanie tekutín a urýchľuje metabolizmus..

Cvičenia

Okrem výživy by sa mala venovať pozornosť fyzickej aktivite. Bazény, vonkajšie prechádzky a mierna chôdza môžu pomôcť zlepšiť trávenie. Najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom skôr, ako začnete s cvičením..

V prípade bolesti v oblasti žalúdka sú povolené reliéfne masáže. Vykonávajú sa nezávisle doma. Alternatívnou možnosťou je gymnastika so špeciálnou sadou cvikov. Obsahuje:

• hladké drepy;
• zdvíhanie panvy;
• vykonávanie pohybov „bicykla“ alebo „nožníc“ v ľahu.

Školiteľ pomôže vypracovať kompetentný vzdelávací program.

Emócie

Je dôležité vyhnúť sa stresovým situáciám. Ak sa cítite menej dobre kvôli depresii alebo úzkosti, riziko poruchy sa zvyšuje..

Počas tehotenstva musíte vylúčiť nadmerné skúsenosti, venovať čas zdravému spánku a výžive.

Liečba poruchy a preventívne opatrenia, s náležitým plánovaním a implementáciou, budú chrániť zdravie dieťaťa a znižovať riziko patológií.

Aké preháňadlá môžu používať tehotné ženy?

Jednou z obáv ženy počas tehotenstva je často porucha čriev a pravidelná zápcha. Situáciu komplikuje skutočnosť, že nie všetky preháňadlá sú počas tehotenstva prijateľné. Ako pomôcť telu správne pracovať?

• Príčiny zápchy u tehotných žien
• Výhody a nevýhody užívania preháňadiel
• Aké preháňadlá sa môžu užívať počas tehotenstva?
• Laxatíva kontraindikované počas tehotenstva
• Čo ešte môžete urobiť pre zápchu u tehotných žien?

Príčiny zápchy u tehotných žien

Dieťa v matke sa rýchlo vyvíja a rastie. Spolu s ním sa zvyšuje aj maternica, čo sa prejaví vo všetkých orgánoch, ktoré ju obklopujú. Takže pod jeho tlakom z maternice sú črevá stlačené a posunuté od seba, čo ovplyvňuje jeho prácu.

Okrem toho sa počas tehotenstva zvyšuje u ženy produkcia hormónu progesterónu. Pretože má relaxačný účinok na kontraktilitu nielen maternice, ale aj čriev, „potravinový odpad“ sa nepohybuje dobre pozdĺž čreva, čo vedie k zápche..

Na prácu vnútorných orgánov môžu mať vplyv aj skúsenosti a starosti. Niekedy sa objaví zápcha, pretože žena bola len nervózna..

Počas tehotenstva lekári často odporúčajú užívať vápnik a železo navyše. Samozrejme, nie nadarmo - výhody týchto minerálov nemožno podceňovať. Ale doplnky železa a vápnika majú jeden častý vedľajší účinok - spôsobujú zápchu..

Môžu existovať nepriame príčiny zápchy, ktoré spočívajú v životnom štýle budúcej matky: malý pohyb, občerstvenie v suchom jedle, málo zeleniny a ovocia v strave.

Výhody a nevýhody užívania preháňadiel

Zápcha nie je len nepríjemnosťou. Feces sa hromadia v črevách a má to aj následky:

• Intoxikácia matky, tok toxínov krvou k plodu.
• Zvýšený tlak na maternicu môže vyvolať hypertonicitu maternice.
• Krvné cievy sú stlačené, čo môže viesť k hemoroidom (ďalšie informácie o liečbe hemoroidov u tehotných žien)..

Preto musíte pomôcť črevám zbaviť sa zbytočných akumulácií. To neznamená, že tehotné ženy môžu nekontrolovateľne užívať preháňadlá. Po prvé, niektoré z nich sú v tehotenstve kontraindikované, pretože môžu vyvolať kontrakcie maternice. Po druhé, vo väčšine prípadov by sa tieto lieky nemali brať pravidelne: niektoré sú návykové, iné prispievajú k dehydratácii a strate solí potrebných pre organizmus..

Aké preháňadlá sa môžu užívať počas tehotenstva?

Neexistuje jediný algoritmus na zbavenie sa zápchy. Lieky s laxatívnym účinkom sú často návykové a telo na ne prestane správne reagovať. Preto musíte striedať rôzne lieky a iba odborník dokáže vypočítať vhodnú schému ich príjmu. V rôznych situáciách môže lekár odporučiť čapíky, suspenziu, klystír.

Prípravky na báze laktulózy

Lieky v tejto skupine sa považujú za najbezpečnejšie a najefektívnejšie preháňadlá počas tehotenstva. Prechádzajú tráviacim traktom bez toho, aby zasahovali do chemických procesov tela. Iba v čreve začnú svoju činnosť: štiepia ich baktérie, čo vedie k tvorbe kyselín. Tie zase skvapalňujú obsah čriev, a preto mierne zväčšujú objem a črevá sa sťahujú v potrebnom rozsahu, čím odstraňujú opuchnuté výkaly..

Na základe disacharidu laktulózy boli vyvinuté také lieky ako „Duphalac“, „Portalac“, „Normase“, „Dinolak“, „Romfalak“, „Goodlak“, „Lactulose Poslabin“.

Všetky tieto lieky majú spoločný spôsob účinku, sú prijateľné na pravidelné používanie a sú povolené počas tehotenstva.

Avšak tieto mierne preháňadlá na tehotenstvo majú niektoré nevýhody:

• laxatívny účinok bude musieť počkať asi deň;
• laktulóza podporuje tvorbu plynov, čo vedie k nadúvaniu, preto by ste mali najskôr užiť polovicu dávky uvedenej v pokynoch a na druhý deň, ak je to potrebné a cítiť sa dobre, užiť celú dávku lieku.

V tomto ohľade má liek "Dinolac" jednoznačnú výhodu: obsahuje simetikón. Táto účinná látka pomáha znižovať tvorbu plynov, nevstrebáva sa a opúšťa telo bez straty pôvodného vzhľadu.

Prípravky s laktulózou môžu byť navyše nebezpečné pre osoby trpiace vysokou hladinou cukru v krvi a neznášanlivosťou laktózy. Diabetici potrebujú konzultáciu s lekárom a tí, ktorí neznášajú laktózu, sa musia riadiť ich dobrým stavom.

Laxatívne čapíky pre tehotné ženy

Sviečky s olejom alebo vazelínou sa považujú za bezpečné a účinné. Majú lokálny účinok, ale v prvom trimestri sa neodporúčajú. V opačnom prípade nie sú takmer žiadne vedľajšie účinky a výsledok užívania sa dostaví veľmi rýchlo - do pol hodiny.

Počas tehotenstva sa odporúča používať najviac rozpočtové lieky - glycerínové čapíky..

Klystír

Ďalším rýchlym liekom na zápchu. Táto metóda je platná iba od druhého trimestra do 36 týždňov. Navyše, ak bolo predchádzajúce tehotenstvo prerušené, je lepšie odmietnuť túto možnosť liečby zápchy..

S hrozbou potratu alebo bolesti v dolnej časti brucha, krvácania by sa malo zabrániť aj klystírom.

Ak nepomôžu žiadne ďalšie možnosti, potom je klystír prijateľným východiskom so súhlasom lekára. Objem hrušky by nemal presiahnuť pol litra a teplota kvapaliny by mala byť o 3 - 5 stupňov vyššia ako teplota tela. Je vhodné pridať vazelínu. Je lepšie urobiť klystír ráno, nie viac ako raz týždenne..

Mikroklyzéry sú v predaji (napríklad Mikrolax). Môžu ich bezpečne používať všetky tehotné ženy..

Laxatíva kontraindikované počas tehotenstva

Existujú lieky, ktoré je lepšie pre tehotné ženy odstrániť z lekárničky. Patria sem niektoré druhy preháňadiel..

Dráždi črevnú stenu

Tento typ drogy predstavuje najväčšiu časť preháňadiel. Prvým dôvodom, prečo by nemali byť tehotné, je to, že nadmerné podráždenie čriev predstavuje riziko potratu. Okrem toho v dôsledku neustáleho napätia sú črevné receptory vyčerpané, ich tón klesá. Droga je návyková, predchádzajúca dávka už nezaberá a pohyby čriev sprevádzajú bolesti. Ak žena použila tieto prostriedky pred tehotenstvom, potom sa ich pri nosení dieťaťa musí vzdať.

Lekár pod jeho dohľadom môže niekedy predpísať "Regulax", ale je lepšie sa ubezpečiť, že toto je jediný a skutočne nevyhnutný spôsob, ako sa zbaviť zápchy..

Bola by veľká chyba myslieť si, že bylinky v tejto skupine sú bezpečnejšie. Nie je to tak, takže listy senny, koreň rebarbory, ricínový olej a ďalšie prípravky tohto druhu sa z posudzovaných možností najlepšie odstránia. Môžu poškodiť samotnú tehotnú ženu a viesť k narušeniu tehotenstva alebo k vývoju deformácií plodu.

Opuchujúce preháňadlá

Tieto lieky absorbujú vodu z blízkych tkanív a napučiavajú a napínajú črevnú stenu. Tento tlak zvyšuje riziko potratu..

Užívanie takéhoto lieku navyše zahŕňa veľký príjem tekutín a ich zadržiavanie. Vzhľadom na tendenciu k edémom u tehotných žien a možné poruchy funkcie močového systému to nie je vhodná voľba.

Soľné roztoky

Prípravky obsahujúce horčík, karlovarskú soľ, sodík a draslík. Tieto minerály môžu tiež spôsobiť nežiaduce kontrakcie maternice. Užívanie týchto liekov môže navyše narušiť vodno-soľnú rovnováhu a viesť k dehydratácii..

Čo ešte môžete urobiť pre zápchu u tehotných žien?

Je dôležité mať na pamäti, že pilulky zvyčajne neriešia samotný problém so zápchou. Preto možno budete musieť niečo zmeniť vo svojich stravovacích návykoch..

Musíte zahrnúť do svojho jedálnička sušené ovocie a kompóty z neho. Sušené slivky, podobne ako sušené marhule, sú známe pre svoje laxatívne vlastnosti. Je lepšie nahradiť čokoládu, ktorá by sa mala úplne zlikvidovať. Bude užitočné jesť obilniny, čerstvé ovocie a zeleninu vo veľkom množstve.

Musíte piť dostatok vody. Zároveň je dôležité sledovať zdravotný stav: v prípade ochorení obličiek a srdca, ktoré vedú k opuchu, je nemožné zvýšiť množstvo spotrebovanej tekutiny. Na pomoc príde šťavnatá zelenina.

Existuje niekoľko jednoduchých receptov, ktoré pomôžu vášmu črevu robiť svoju prácu. Napríklad hneď po prebudení vypite pohár vody s citrónovým klinom a lyžicu medu. Tento jednoduchý úkon „prebudí“ črevá a v prípade potreby prispeje k jeho čisteniu.

Zmes lahodných marhúľ, sušených sliviek a hrozienok má dobrý laxatívny účinok. Rovnaké časti, po 50 gramoch, musia byť sušené plody nasekané a zmiešané s lyžicou medu. Tento lahodný liek sa odporúča užívať 2 čajové lyžičky pred spaním a zapiť pohárom vody..

Poloha kolena po lakeť pomáha znižovať tlak maternice na črevá, čo má priaznivý vplyv na jeho činnosť.

Zápcha počas tehotenstva je bežným javom. Dráždivé a slané preháňadlá sú v tomto období zakázané, môžu však pomôcť laktulóza a preháňadlá. Správna výživa, používanie ľudových prostriedkov a mierna pravidelná fyzická aktivita pomôžu zlepšiť celkovú pohodu..

Laxatívum na skoré a neskoré tehotenstvo: zoznam schválených liekov

V období tehotenstva ženy často pociťujú zápchu. Mnoho pacientov začne hľadať bezpečné preháňadlo pre tehotné ženy, aby rýchlo vyriešili chúlostivý problém. Pred užitím liekov vám však lekári odporúčajú najskôr skontrolovať stravu. Ako posledná možnosť by sa mali používať lieky na zápchu. Je tiež dôležité, aby tehotná žena vedela, že nie všetky preháňadlá sú bezpečné, aj keď sú na rastlinnej báze..

Aké preháňadlo môžu tehotné ženy

V 1. trimestri tehotenstva gynekológovia odporúčajú upustiť od používania akýchkoľvek preháňadiel. V prípade naliehavej potreby je povolené používať bylinné prípravky, ktoré neprispievajú k zvýšeniu tónu svalov maternice a majú mierny laxatívny účinok. Táto kategória zahŕňa laxatíva na báze laktulózy, plevy psyllium, chalúh.

Od 2. trimestra tehotenstva sú povolené niektoré choleretické lieky na zápchu.

Probiotiká (Linex, Rioflora atď.) Sa používajú ako ďalšia pomoc v prípade poruchy funkcie čriev..

V neskorších štádiách (2. a 3. trimester) sú povolené preháňadlá na báze pikosíranu sodného. Tehotné ženy by však mali brať takéto lieky na zápchu opatrne. Často vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynov a črevnú koliku. Neodporúča sa ich používať bez lekárskeho predpisu lekára..

Z rektálnych liekov počas tehotenstva sú povolené preháňacie čapíky, ktoré zahŕňajú glycerol. Ich použitie sa často neodporúča, pretože to povedie k tomu, že črevá budú laxné a defekácia bude bez podania lieku nemožná..

Počas tehotenstva môžete použiť aj mikroklyzéry citrátu sodného..

Aké laxatíva sú kontraindikované u tehotných žien

Lieky proti zápche počas tehotenstva, ktoré môžu zvýšiť tón maternice, sú úplne kontraindikované. Táto kategória zahŕňa lieky na báze makrogolu (Forlax, Lavacol), senny (Senade, Senadexin). Tiež nemôžete používať fyziologický roztok (roztok horčíka, sodíka a draslíka, karlovarská soľ) a olejové preháňadlá (ricínový olej).

Počas tehotenstva je nežiaduce používať laxatívne tablety na báze bisacodylu (Dulcolax, Bisacodyl). Účinná látka je schopná vyvolať zvýšenie tonusu maternice.

Povolené perorálne lieky

Nasleduje zoznam preháňadiel, ktoré sa môžu používať na začiatku tehotenstva aj neskoro.

Schválené rektálne prípravky

Doma, pre rýchly účinok, sú povolené glycerínové čapíky na zápchu počas tehotenstva. Pôsobia mierne preháňavo vďaka miernemu podráždeniu črevných stien a reflexnej stimulácii peristaltiky. Účinná látka obklopuje pokožku a sliznice v anorektálnej oblasti, vďaka čomu je defekácia bezbolestná..

Sviečky z rakytníka sa považujú za úplne bezpečné pri zápche u tehotných žien. Čapíky majú laxatívny účinok v dôsledku mechanického pôsobenia na konečník. Okrem toho má olej zvláčňujúce vlastnosti. Čapíky s rakytníkovým olejom sa odporúčajú predovšetkým na liečbu hemoroidov, ktorá sa pozoruje aj počas tehotenstva..

Microlax je rýchlo pôsobiace schválené preháňadlo počas tehotenstva vo forme mikroklyzérov. Môže byť použitý v prvom, druhom a treťom semestri.

Účinné látky zadržiavajú vodu v črevnom lúmene, rednú stolicu a zvyšujú črevnú motorickú funkciu. Oslabovací účinok nastáva do 5 - 30 minút po injekcii roztoku.

Frekvencia aplikácie je 1 krát denne. Liek sa neodporúča používať dlho..

Napriek tomu, že Mikrolax nie je počas tehotenstva kontraindikovaný, pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom.

Preháňadlá

Liečivé preháňadlo počas tehotenstva môže nahradiť jedlo. Zlepšenie práce čriev pomôže:

• varená a dusená zelenina;
• sušené ovocie;
• pečené ovocie.

Zo zeleniny má mrkva a repa laxatívny účinok. Z posledného produktu sa odporúča pripraviť šaláty, dochutené nerafinovaným olejom. Cvikla zlepšuje peristaltiku vďaka vláknine, ktorú obsahujú. V ľudovom liečiteľstve sa slnečnicový olej široko používa aj pri zápche. Má mierne laxatívne vlastnosti v dôsledku choleretického pôsobenia.

Zo sušeného ovocia odporúčajú lekári používať sušené marhule. Počas dňa musíte jesť najmenej 5 sušených marhúľ. Ale lekári odporúčajú vylúčiť sušené slivky z jedálnička tehotnej ženy, pretože toto sušené ovocie často vyvoláva spastické bolesti brucha a črevnú koliku..

Z pečeného ovocia počas tehotenstva sú veľmi užitočné pečené jablká. Pôsobia mierne preháňavo vďaka obsahu pektínov..

Aby ste sa zbavili zápchy pre tehotné ženy, je užitočné použiť kelp: 2 polievkové lyžice. l. sušina sa zaleje horúcou vodou, nechá sa hodinu lúhovať a zje sa pred hlavným jedlom.

Je vhodné vylúčiť z potravy hrubú vlákninu, pretože iba preťažuje už aj tak pomalé črevá tehotnej ženy, čo navyše spôsobuje nadúvanie a koliku..

Z preháňadiel povolených na použitie:

• šípkový čaj;
• jačmenná káva s čakankou;
• čerstvý kefír;
• minerálna voda s horčíkom;
• voda s citrónovou šťavou.

Odvar zo šípok má laxatívnu vlastnosť kvôli choleretickému účinku, môžete piť od prvého trimestra tehotenstva.

Nápoj na báze jačmenného zrna s čakankou je nielen dobrým preháňadlom, ale aj zásobárňou vitamínov. Lekári zabezpečujú, že tento liek pre tehotné ženy je jedným z najúčinnejších a najbezpečnejších.

Laxatívne pôsobia aj minerálne vody s horčíkom (Donat Mg). Pre laxatívny účinok na prázdny žalúdok, za 40 min. pred jedlom sa tehotným ženám odporúča vypiť 0,5 - 1 pohár takejto minerálnej vody.

Kefír pomáha pri zápche, ak nápoj nie je dlhší ako jeden deň. V opačnom prípade to bude mať opačný efekt - posilňovanie.

Na liečbu zápchy v ľudovom liečiteľstve sa používa voda s citrónovou šťavou a medom. Pohár tekutiny bude vyžadovať 1 lyžičku. med a 1 polievková lyžica. l. šťava. Pite nápoj hodinu pred jedlom.

Pre tehotnú ženu je dôležité dodržiavať pitný režim. Počas dňa odporúčajú lekári piť najmenej 1 - 1,5 čistej vody. Tento objem nezahŕňa čaj a iné nápoje. Pokiaľ ide o výživu, jedlo by malo byť časté, ale v malých dávkach.

K preháňadlám sa treba uchýliť iba v núdzových prípadoch, keď nie je možné zlepšiť činnosť čriev pomocou potravy. Tehotná žena musí o použitom lieku informovať ošetrujúceho lekára.

So zvýšeným tónom maternice sa odporúča opustiť akékoľvek preháňadlá. Liečba zápchy v tomto prípade môže vyvolať pôrod..

Preháňadlo pre tehotné ženy: ako si zvoliť bezpečný liek?

Nosenie dieťaťa môže byť pre ženu magickým obdobím, pre niektorých si však toto obdobie pamätajú skôr ťažkosti a poruchy tela. Tehotenstvo často sprevádza zadržiavanie tekutín, prírastok hmotnosti, bolesti chrbta, bolesti na hrudníku, opuchy členkov, extrémna únava a problémy s trávením. Môžete sa vyrovnať iba s nejakými problémami, ale mnohé, napríklad zápcha, sú celkom liečiteľné..

K vyprázdňovaniu čriev by nemalo dochádzať menej často ako každý druhý deň, inak dôjde k hromadeniu výkalov. Pre preháňadlá pre tehotné ženy existujú špeciálne požiadavky - musia byť nielen účinné, ale aj bezpečné pre telo matky a nenarodeného dieťaťa..

Prečo tehotné ženy často trpia zápchou?

Asi polovica žien pri nosení dieťaťa sa sťažuje na zápchu. Existuje niekoľko dôvodov:

1. Zvýšenie hladiny hormónu progesterónu, ktorý je určený na uvoľnenie svalov maternice, aby sa zabránilo predčasnému pôrodu. Má však rovnaký účinok na gastrointestinálny trakt, pretože hladké vlákna črevných svalov sú podobné ako maternicové. Výsledkom je spomalenie motoriky.
2. Tlak rastúcej maternice na konečník, najmä v sede, vedie k narušeniu stolice. Čím dlhšie obdobie, tým horšia situácia.
3. Ďalším vinníkom zápchy je zvýšenie obsahu železa v tele. Denná potreba železa u tehotných a dojčiacich žien je 27 mg, čo je dvojnásobok obvyklej dávky. Z tohto dôvodu sa odporúča užívať ďalšie doplnky železa počas tehotenstva a po pôrode. Ale vysoký obsah železa v tele môže spôsobiť zápchu..
4. Zvýšená úzkosť, úplný nedostatok pohybu a diéta s nízkym obsahom vlákniny.

Môžem užívať preháňadlo pre tehotné ženy??

Akýkoľvek liek je predmetom výskumu a klinických štúdií, a to aj na ľuďoch. Tehotné ženy sa ich nezúčastňujú z etických dôvodov, preto sa ženám v pozícii z dôvodu nepredvídateľných následkov silné lieky alebo lieky na predpis neodporúčajú..

Najbezpečnejšie preháňadlá počas tehotenstva sú tie, ktoré sa zle vstrebávajú z gastrointestinálneho traktu. Ide najmä o prípravky obsahujúce vlákninu a laktulózu.

Môžete počas tehotenstva piť preháňadlo, alebo by ste sa ho mali vzdať v prospech diéty a cvičenia? V prvom rade musíte dbať na životný štýl a výživu. Laxatívne výrobky pre tehotné ženy môžu pomôcť zbaviť sa nepríjemného a nepríjemného problému so zápchou. Ale v prípadoch, keď diéta nepomôže, nemôžete robiť bez lekárenských výrobkov..

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, hlavným nebezpečenstvom zápchy počas tehotenstva nie je intoxikácia odpadovými látkami, ale stlačenie a napätie vnútorných orgánov. Výsledkom sú hemoroidy a predčasný pôrod..

Prínos a škoda

Lieky vám umožňujú rýchlo (do 2 dní) vyriešiť problém so zápchou, ale ak sa nekontrolovane používajú, môžu byť škodlivé. Aj prírodné preháňadlo na báze bylín alebo vlákniny pre tehotné ženy nie je vždy neškodné.

Možné následky užívania preháňadiel:

1. Niektoré lieky účinkujú stimuláciou činnosti čriev, tu však môže nastať rovnaká situácia ako pri progesteróne, iba opačným smerom - pôsobením na črevá spôsobujú prostriedky kontrakcie maternice. Výsledkom je tonicita, potrat, predčasný pôrod.
2. Zmeny rovnováhy voda-soľ, nedostatok vitamínov a dehydratácia pri dlhodobom užívaní v dôsledku spomalenia absorpcie vody a látok z čreva alebo nekontrolovanej hnačky..
3. Dysbakterióza, pretože niektoré lieky narušujú črevnú mikroflóru.
4. Nafukovanie, nadúvanie, kolika po použití objemových alebo osmotických zmäkčovadiel, najmä ak je zápcha predĺžená.
5. Zhoršené vstrebávanie vitamínových doplnkov a liekov, ktoré je potrebné brať do úvahy pri užívaní.

Aké lieky môžete brať

Aké preháňadlo môžu tehotné ženy užívať? Existuje niekoľko hlavných druhov liekov. Každá skupina preháňadiel má inú úroveň účinnosti a bezpečnosti, ak sa užíva počas tehotenstva.

Zmäkčovače stolice

Laxatíva zvyšujú množstvo vody v stolici a uľahčujú jej priechod, čo umožňuje kĺzanie. Požadovaný účinok sa dosiahne za 3-4 hodiny. Do tejto skupiny patria glycerínové čapíky, pre tehotné ženy sú cenné pre bezpečnosť, výlučne lokálne pôsobenie a schopnosť vyhnúť sa namáhaniu pri vyprázdňovaní, čo je pri nosení dieťaťa problematické. Zmäkčovadlami sú tiež orálna vazelína a mandľový olej. Potenciálne môžu tieto lieky stimulovať maternicu, preto pri ich užívaní musíte starostlivo sledovať reakciu tela.

Sypké preháňadlá (celulóza, vláknina)

Môžu sa používať dlho, aj počas tehotenstva, pretože sa neabsorbujú v tráviacom systéme. Obsahujú hydrofilné vlákna, ktoré napučiavajú vodou a zmäkčujú stolicu. Účinok je viditeľný po dni, ale v zásade takéto lieky pôsobia po 2 - 3 dňoch a vyžadujú si súčasný príjem tekutín (1 - 1,5 litra). Medzi takéto výrobky patrí meticelulóza.

Osmotické preháňadlá

Pracujú tak, že zvyšujú množstvo vody v stolici, zjemňujú ju a stimulujú črevá. Osmotické laxatíva pre tehotné ženy sú bezpečné na krátkodobé použitie, dlhodobé užívanie môže viesť k nerovnováhe elektrolytov..

Táto skupina liekov zahŕňa:

• Fortrans, Endofalk, Forlax. Tieto látky na báze makrogolu spôsobujú nasýtenie výkalov vodou, obnovujú citlivosť nervových zakončení na črevný obsah. Nie sú absorbované, nedráždia tkanivá, neovplyvňujú mikroflóru.
• Duphalac, Lactusan, Normase, Normolact, Inulin. Prebiotiká interagujú s prírodnou mikroflórou a okrem zmäkčovania výkalov napomáhajú rozvoju prospešných bakteriálnych kultúr v črevách..
• Solné produkty: síran horečnatý, síran sodný, hydroxid horečnatý. Nie sú absorbované, priťahujú vodu do čriev z okolitých tkanív, čím zjemňujú výkaly. Táto skupina osmotických laxatív sa počas tehotenstva neodporúča, pretože môže spôsobiť kontrakciu maternice.

Podľa recenzií sú najrýchlejšie účinkujúcimi preháňadlami počas tehotenstva emolienciá a najbezpečnejšie na domáce použitie sú objemové látky. Osmotické lieky predpisuje gynekológ iba vtedy, ak iné lieky nepomáhajú.

Počas tehotenstva zakázané preháňadlá

Je nemožné zvoliť preháňadlo bez konzultácie s lekárom, pretože veľa liekov počas tehotenstva je prísne zakázané.

Stimulačné preháňadlá

V priebehu 6-12 hodín sa stimulujú nervové zakončenia čreva, potom sa jeho peristaltika rýchlo vyrovná s vylučovaním výkalov. Neodporúča sa ich používať počas tehotenstva, pretože stimulujú kŕče maternice a čiastočne sa vstrebávajú v zažívacom systéme. Podľa mnohých vedcov sú príliš agresívne a majú potenciálne teratogénne vlastnosti, preto by sa nemali používať nielen počas tehotenstva, ale aj v iných prípadoch..

Medzi tieto nástroje patria:

• bylinné prípravky na báze kôry rakytníka, listov senny, senády, koreňa rebarbory;
• lieky Dulcolax, Fenolftaleín, Bisacodyl, Guttalax, pikosulfát sodný, Laxabene a ďalšie.

Mazacie preháňadlá

Nie sú absorbované v gastrointestinálnom trakte, ale môžu blokovať absorpciu vitamínov rozpustných v tukoch. Najznámejším predstaviteľom tohto typu preháňadla je ricínový olej..

Ako nahradiť preháňadlo

Na boj proti zápche počas tehotenstva veľmi často stačí úprava stravovania a životného štýlu, preto gynekológ pred vyskúšaním preháňadiel odporúča vyskúšať nasledujúce metódy:

1. Diéta s vysokým obsahom vlákniny, ktorá obsahuje čerstvé ovocie, zeleninu a obilniny (celozrnný chlieb, pšeničné otruby).
2. Zvyšovanie množstva tekutín, ktoré vypijete, až na 2 litre denne. Je žiaduce, aby to bola čistá voda. Je tiež potrebné obmedziť príjem soli, aby ste sa vyhli opuchom. Viac o opuchoch →
3. Cvičte 2 - 3 krát týždenne po dobu 20 - 30 minút. Môže to byť chôdza, plávanie alebo jóga..
4. Ak je potrebné užívať doplnky železa, rozdelte dennú dávku na menšie dávky určené na konzumáciu po celý deň a zapite vodou.
5. Probiotiká (v potravinách alebo vo farmaceutických výrobkoch) pomáhajú normalizovať črevnú mikroflóru a zlepšujú gastrointestinálne funkcie.
6. Pravidelné používanie toalety na prvé nutkanie.

Pokrmy s laxatívnym účinkom je možné pripraviť zo sušených sliviek, sušených marhúľ, repy.

Zápcha počas tehotenstva je normálny fyziologický stav a dá sa liečiť. Na prvom mieste sa odporúča zmena stravovania a životného štýlu, ale ak nedôjde k pokroku, mali by ste sa obrátiť na svojho gynekológa, ktorý odporúča bezpečné lieky.

Aký druh preháňadla sa dá použiť počas tehotenstva, nie je ľahká otázka, pretože niektoré lieky môžu spôsobiť kontrakcie maternice alebo znížiť absorpciu živín. Zmäkčovače stolice a hromadné preháňadlá sa považujú za najbezpečnejšie. Ak nepomôžu, užívajú osmotické preháňadlá, ale iba na krátku kúru. Stimulanty a mazivá sa počas tehotenstva neodporúčajú.

Autor: Olga Rogozhkina, lekárka,
špeciálne pre Mama66.ru